Når kulda kryper seg inn i hus og hjem, og setter sine klør i en forsvarsløs kropp, er te en av de beste midlene for å få varmen i kroppen igjen. Forskning viser endatil at det å drikke grønn eller svart te reduserer risikoen for vonde drømmer om natta. Te er uansett type sett på som en superdrikk. Den har masse aroma og inneholder stort sett ingen kalorier.

  • Drikk deg sunn!
  • Bli vakker med grønn te
  • Helse i koppen


  • Nesten for godt til å være sant? Les videre!

    Te har et høyt innhold av mineraler og antioksidanter, som beskytter kroppen mot frie radikaler. De frie radikalene kan ellers føre til alvorlige sykdommer som for eksempel kreft. Men hvilken te bør du velge?

Her er en oversikt:

Svart te:
  • Beskytter mot kreft
  • Senker risikoen for åreforkalking
  • Er gunstig for hjertet
  • Renser kroppen
  • Styrker immunforsvaret
  • Grønn te:
  • Beskytter mot kreft
  • Senker kolesteroltallet
  • Bekjemper leddgikt
  • Beskytter mot Alzheimer
  • Stimulerer til vektreduksjon
  • Hvit te:
  • Beskytter mot kreft
  • Kan dempe feber
  • Motvirker væskeopphopning
  • Bekjemper infeksjoner
  • Stimulerer fordøyelsen
  • Rød te:
  • Beskytter mot kreft
  • Senker kolesteroltallet
  • Beskytter mot hjerte-karsykdom
  • Hjelper mot oppblåst mage
  • Bekjemper infeksjoner
  • Kilde: matoppskrift.no, tetid.no, dinside.no, iform.nu,
Les hele saken
Les alt om:

Inger-Lise Kvås, redaksjonsjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!