Sjekk brystene dine!

Førstkommende lørdag er det verdens solidaritetsdag mot brystkreft - Rosa Sløyfe-dagen. Undersøkelser viser at mange kvinner er redde for å få brystkreft selv, men gjør lite for å unngå å få kreft.

Sjekk selv

Kreftforeningen anbefaler derfor at kvinner sjekker brystene sine selv en gang hver måned, ved samme tidspunkt hver måned, gjerne dagen etter avsluttet menstruasjon.

Her er tipsene deres.

1. Liggende

- Legg en pute under venstre skulder. Plassere venstre arm under hodet.
- Bruk hele hånden eller to flate fingre, gjerne med hudkrem eller lotion
- Kjenn systematisk gjennom venstre bryst med små sirkelbevegelser
- Bruk lett eller middels press på hvert område av brystet.
- Gjenta på høyre bryst

2. Foran speilet stående

- Løft armene over hodet.
- Se etter om uregelmessigheter vises i brystenes ytre form. Det merkes best når armene løftes opp eller mot siden.
- Vær obs på hudforandringer som inndragninger eller misfarging.

3. I dusjen

- Løft venstre arm.
- Sjekk venstre bryst med såpete, flate fingre.
- Undersøk brystet på samme måte som liggende.
- Gjenta på høyre bryst

Fakta om brystkreft

• Nærmere 3000 kvinner får brystkreftdiagnosen i Norge hvert år.
• 75% av all brystkreft er såkalt hormonsensitiv - dvs at den skal behandles med hormonbehandling
• Hver 11. kvinne vil utvikle brystkreft.
• 32 000 kvinner lever med brystkreftdiagnose i Norge i dag.
• Ca 750 norske kvinner dør årlig av brystkreft (2 kvinner hver dag).
• Brystkreft er den fremste dødsårsaken blant kvinner i aldersgruppen 35-55 år
• I Norge er ca. 85 % i live fem år etter at de fikk brystkreftdiagnosen
  
  (Kilde: NBCG - Norwegian Breastcancergroup/ Kreftregisteret)
  
  

Denne saken ble første gang publisert 02/10 2009, og sist oppdatert 30/04 2017.