Avslappet svangerskap

Du behøver ikke være bekymret for alt og alle rundt deg. Her får du gode råd!

Sist oppdatert
Når man er gravid er man ofte skeptisk til mange forskjellige saker som man tidligere ikke var så bekymret for.

Pleie og skjønnhet

For å komme seg igjennom de ni månedene uten å stresse livet av seg, er det greit å vite at man for det meste kan slappe av.

  • Neglene dine vokser raskere når du er gravid og dermed er det gjerne ikke nødvendig med så mye neglestell eller falske negler. Neglesalonger lukter ofte sterke kjemikalier og om det lukter sterkt, er det antakeligvis ikke så bra for deg.

  • Bikinivoks er helt ufarlig, dersom du tåler smerten.

  • Det finnes ingen undersøkelser som påviser noen skadelig effekt fra hårfarging og permanentpleie. Men lukten kan gjøre at man som gravid gjerne føler seg litt kvalm og uvel.

    Hjemmeliv

  • Etter fire måneder er det ofte best å sove på den ene siden slik at trykket på livmoren ikke blir så stort. Legg gjerne en pute bak ryggen din, for å støtte opp.

  • Katter kan bære med seg diverse sykdommer som kan skade fosteret ditt. Sørg for at noen andre skifter kattesanden, og gjør det ofte.

  • Det er alltid sunt å gå tur og holde seg i form, er du gravid på overtid mener mange at en rask gåtur kan få fødselen i gang.

  • Du kan ha sex gjennom svangerskapet så sant dere klarer det! I noen tilfeller kan sex fremskynde fødselen dersom du er på overtid.



    Kilde: webmd.com



Denne saken ble første gang publisert 21/05 2008, og sist oppdatert 30/04 2017.

Les også