Bilde

Kake med god samvittighet

Kake med god samvittighet

Prøv en nydelig kake uten sukker.

Selv om du følger et lavkarbokosthold trenger du ikke å sitte med vann i munnen mens de andre koser seg med kaker. Det er mange lavkarbo-bakebøker som er kommet på markedet den siste tiden.

Enkel sjokoladekake

Oppskriften er hentet fra Cecilie Theiste-Bratlis blogg Fristende lavkarbo. Hun har også gitt ut bok med samme navn.

Les også: Så farlig er fett og sukker

Les også: Mat fra bunnen av

Les også: Derfor får du søtsug


Ingredienser
  • 5 mellomstore egg
  • 6 ss sukrin
  • 2 ts bakepulver
  • 1 ss fiberhusk
  • 5 ss kakao
  • 4 ss mandelmel
  • 2 ss kokosmel
  • 50 gram smeltet smør

  • Slik gjør du

    Pisk egg og sukrin godt sammen. Bland sammen det tørre, og hell det inn i eggedosisen. Rør til slutt inn smeltet smør. Kaken stekes midt i ovnen på 175 grader i 25-30 minutter.

    Glasur
  • 1,5 kremfløte
  • 50 gram mørk sjokolade (helst over 70%)

  • Slik gjør du

    Smelt sjokoladen. Pisk fløten til myk krem, og bland inn den smeltede sjokoladen. Pynt kaken slik du vil, og dermed har du ditt ferdige produkt.

Se mer om: helse,

Kommentarer:

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar og hjelper oss å bli bedre!

Mest leste på Helse

Dette gjør du feil når du drikker vann

- Jeg fatter ikke hvor det kommer fra at vi skal drikke så mye, sier urolog.

Du orker 20 prosent mer

Rett musikk gir ekstra treningskrefter.

Her er drømmekroppen

Unge jenter har funnet sitt ideal, i følge forsker.

Se også disse artiklene:

Er du først blitt brent, er det fem ting som hjelper

Fort gjort, men redningen er nær.

Kvinneguiden |

Les mer

Kiloene kommer snikende

Med mindre du tar noen smarte grep i hverdagen.

Kvinneguiden |

Les mer

Du orker 20 prosent mer

Rett musikk gir ekstra treningskrefter.

Kvinneguiden |

Les mer

Mest lest siste 48 timer på Klikk.no:

10 av 16 solkremer inneholder farlige stoffer

Men disse 6 kan du stole på. Sjekk testen.

Foreldre & Barn |

Les mer

QUIZ: Hva kan du om sex?

Test sex-kunnskapene dine i denne quizen!

Kvinneguiden |

Les mer

henter innhold
henter innhold
  • Leder digitale medier:

    Tore A. Godager

  • Redaktør Kvinneguiden:

    Hilde Aasnæs

  • Redaktør Klikk.no:

    Jan Thoresen

  • Kontakt oss:

    Klikk her

Annonseinfo: Klikk her

Klikk.no arbeider etter Vær varsom-plakatens retningslinjer for god presseskikk