God magefølelse på ferien

Slik holder du små barnemager feriefriske

Synes du det er slitsomt å ha syke barn hjemme? Prøv syke barn i ferien.

Billig reiseforsikring for magen

Ikke la ferien ødelegges av løs mage og diaré.

Ikke la mageproblemer ødelegge ferien

En ukes ferie i eksotiske strøk kan fort bli ødelagt hvis magen slår seg vrang.

Er du en av dem som planlegger en utenlandsreise kan det være smart å forberede magen på fremmede bakteriefloraer. En ukes etterlengtet ferie kan fort bli ødelagt hvis magen slår seg vrang. Feriemage oppstår ofte på grunn av fremmede bakterier i alt fra mat og drikke til badevannet.

Billig reiseforsikring i en liten eske

Heldigvis finnes det enkle måter å forebygge mageproblemene på. For å styrke tarmfloraen bør ferieapoteket inneholde Idoform Travel. Du bør starte med tablettene minst tre dager før avreise, og deretter fortsette under hele oppholdet. Da får du i deg gode melkesyrebakterier, og ruster tarmen mot potensielle bakteriefarer.

Hvis uhellet er ute

Dersom du skulle være så uheldig å få løs mage under ferieoppholdet, bør du være forsiktig med å bruke stoppende midler. Kroppen må få mulighet til å kvitte seg med fremmede eller uønskede bakterier. Stoppende midler fjerner ikke årsaken til problemet, og bør derfor kun brukes i akutte situasjoner. Blir man likevel blir nødt til å bruke stoppende midler, er det anbefalt å ta Idoform Travel samtidig slik at balansen i tarmfloraen raskere kommer tilbake til normalt nivå.

Dette bør du tenke på

Vær forsiktig med hva du spiser i begynnelsen av ferien slik at magen får tid til å venne seg til den nye bakteriefloraen. Her finner du tre gode tips:

1. Kjøtt, fisk og skalldyr bør alltid være godt stekt eller kokt og fortsatt varmt ved servering
2. Frukt og grønnsaker bør vaskes godt i flaskevann/kokt vann
3. Unngå upasteuriserte meieriprodukter som iskrem

Flere gode ferieråd finner du her.

Mageeksperten Idoform

Velkjente Idoform Travel har i en årrekke vært til god hjelp for nordmenn som ønsker å slippe unna magetrøbbel på reisen. Kvalitetsproduktene fra Mageeksperten Idoform har vært i norske apotek i mer enn 20 år, har og har en solid vitenskapelig forankring.

Denne saken ble første gang publisert 04/02 2011, og sist oppdatert 06/05 2017.