sommer

5 tips i hetebølgen

De beste måtene å kjøle seg ned (puh!)

Sist oppdatert

Akkurat nå er det kjempevarmt i store deler av Norge, og selv om det er utrolig delig med sommer, kan det faktisk bli litt vel varmt innimellom.

Det beste når du blir for varm er selvsagt å bade, men hva hvis du ikke er i nærheten av vann? Klikk deg gjennom de 5 beste tipsene våre for å kjøle deg ned i sommervarmen.

Er det noen som har flere gode tips? Vær så snill, del dem med alle oss andre i kommentarfeltet før vi smelter bort!


Foto: PhotoExpress

Dusj deg med sprayflaske

Det er ingenting som avkjøler så godt som vann. Vi må selvsagt huske å drikke masse, men hvis du har vann på huden og håret regelmessig hjelper det masse. Selv om vannet ikke er iskaldt!

Du kan bruke en brukt sprayflaske (hårspray i reisestørrelse, for eksempel?), skyll godt ut av den og fyll med vann. Fint å ha med seg når du er ute og går i varmen.

Mr.Freeze

Disse er geniale! De er selvsagt gode å spise, men har du tenkt å at du kan bruke dem på andre måter også?
Ta ut et par fra fryseren uten å klippe dem opp. Legg dem på huden, inni ermet på genseren eller under T-skjorta en stund. Iiiiiskaldt!
Etterpå kan du bare skylle dem og legge dem i fryseren igjen.


Foto: PhotoExpress

Vannballonger

Ok, så synes kanskje noen at vannballonger er for småbarn. Det synes ikke vi i Julia! Kjøp ballonger, samle noen venner og ha det kjempegøy!


Foto: PhotoExpress

Det kaller vi sommerklær

Legg en t-skjorte, en bukse (eller kanskje undertøyet) i fryseren en liten stund før du tar det på deg. Fantastisk!

Bruk hatt

Du tror kanskje bare det blir for varmt å bruke hatt i varmen? Nei, det er faktisk ikke slik det funker. Du blir kanskje litt svett i hårfestet, men hodet og resten av kroppen holder seg faktisk kjøligere med hatt enn uten.

Bare se hvor mange som bruker hatt i land som er mye varmere enn vårt. Det er ikke tilfeldig …

Denne saken ble første gang publisert 10/07 2014, og sist oppdatert 02/05 2017.

Les også