Vi nordmenn får nærmest fjellvettreglene inn med morsmelken.

Vi vet at vi skal vende i tide, lytte til erfarne fjellfolk og at kart og kompass skal være faste følesvenner.

Det er imidlertid mer enn dette du bør huske på når påsken nå står for dør, i alle fall hvis du vil unngå at gnagsår og solbrent nese skal ødelegge turen din.

Pass på øynene

- I påskefjellet er solen ekstra sterk på grunn av refleksjon fra snøen. Det er derfor viktig å bruke høy solbeskyttelse som beskytter mot både UVA og UVB, sier farmasøyt og seniorrådgiver Apotekforeningen Hilde Ariansen.

Husk for øvrig at også øynene kan bli solbrente.

Snøblindhet er en smertefull tilstand, så ta alltid på deg et godt par med solbriller før du legger i vei.

Her har du et knippe alternative fjellvettregler det kan være greit å ta med seg på påskefjellet.

Vil du ha de beste sakene våre på epost? Meld deg på vårt ukentlige nyhetsbrev her.

Vil du heller følge oss på Facebook? Lik oss, da vel!

Les hele saken

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!