Tilbake til oversiktsartikkelen

Har du opplevd å stå i butikken og lure på hva i all verden du skulle ha?

Påvirkes av stress

Mens vi blir eldre, går de fleste av oss gjennom perioder da vi er mer glemske enn ellers.

Hjernen kan bare holde rede på et visst antall oppgaver om gangen, og når vi er under stress, reagerer den med å ha mindre fokus på de daglige rutinene for å kunne fungere.

Hukommelsestest

Les bokstavene under høyt etter tur. Det blir to bokstaver mer for hver rad. Så fort du er ferdig, dekker du dem til og skriver ned dem du husker i riktig rekkefølge, på et annet papir.

U M

T Z L D

I O#Z

A VC Y I S E H

L B F Q R P M A U X

Z Q E C T B U M O N R V

Regn ut resultatene i prosent: Hvis du for eksempel husket fem av åtte bokstaver, deler du fem på åtte = 0,625, så ganger du med 100 = 62,5 prosent.

Til slutt summerer du alle prosentene og deler summen med seks for å få gjennomsnittet.

Resultat:

Korrekte bokstaver i prosent og alder:

100 prosent = 20 år

90 = 30 år

80 = 40 år

70 = 50 år

60 = 60 år

50 = 70 år

40 = 80 år

30 eller under = 90 år

Noter resultatet og gå videre til neste test.

Tilbake til oversiktsartikkelen

Les hele saken
Les alt om:

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!