BMI-kalkulator

Sjekk om du veier for mye.

Beregn din BMI

En BMI-kalkulator forteller deg hvor høy BMI du har.

BMI (Body Mass Index) eller KMI (kroppsmasseindeks) er en formel som viser balansen mellom høyde og vekt. BMI-kalkulator viser om en person er over- eller undervektig eller har normal vekt.

BMI-kalkulator måler ikke fett

Formelen som brukes i en BMI-kalkulator er ikke helt eksakt.

BMI-verdien for muskuløse personer og personer med tung benbygning kan være over 25 uten at personen er overvektig.

BMI-kalkulatoren skiller altså ikke mellom kjønn, ei heller mellom kroppsfett og muskler selv om muskler veier mer enn fett.

For å få en helt korrekt indikasjon måles fettinnholdet i blodet.

Tallene fra BMI-kalkulatoren

Verdens helseorganisasjon har gjort følgende vurderinger av sammenhengen mellom BMI og helse for voksne, uansett alder og kjønn:

BMI på under 18,5 = undervektig

BMI på mellom 18,5 og 24,9 = normal kroppsvekt

BMI på mellom 25 og 29,9 = overvekt

BMI på mellom 30 og 34,9 = moderat fedme

BMI på mellom 35 og 39,9 = alvorlig fedme

BMI på 40 og over = svært alvorlig fedme

Kilde: Folkehelseinstituttet (Lenke)

WHOs BMI-tabell passer ikke for barn og unge.

Kalorikalkulator

Du kan sjekke om du spiser for mange kalorier ved å KLIKKE HER OG PRØVE KALORIKALKULATOREN

Vektkonsulentene hjelper deg ned i vekt, meld deg inn HER.

Treningsvideoer

Hemmeligheten bak en fin rumpe er både rask og gratis

Du er i gang på ett minutt hvis du ser...

Se video

Slik blir rumpa sterk og strøken

Still deg opp på alle fire.

Se video

Tråkk deg til stram rumpe

Bruk kjøkkenkrakken og sett i gang.

Se video

Utfall gir struttende lår og rumpe

Lår og rumpe får kjørt seg...

Se video

Rumpa du drømmer om

Slik får du den i sommer.

Se video

Enkel øvelse med ullsokker på hendene

Skliøvelsen som styrker mage og rygg.

Se video

Øvelsen som gir en snerten rumpe

Øvelsen er effektiv for både...

Se video

Flies med håndvekter

En brystøvelse der du trener bevegelighet...

Se video

På forsiden av Vektkonsulentene

Kom godt i gang etter ferien

De gode vanene kommer ikke av seg selv. Her er syv supre slanketips.

 Vektkonsulentene

– Magefettet forsvant først, så minket lårene

Lene er en av de første i Norge som har testet ut den nye kombikuren. Hun gikk ned fire kilo på to uker.

Vektkonsulentene

Endelig er boken her

Har du hørt om den nye suksessdietten 5:2-kombi? Nå kan du kjøpe boken.

Mest leste saker på klikk.no

artikkel bilde

Terningkast 6 til den billigste karbonadedeigen

Høy kvalitet, men en er best.

artikkel bilde

Nei, bildet er ikke photoshoppet

Denne og åtte andre rimelig drøye flyplasser.

artikkel bilde

Er du smartere enn en skoleelev?

Husker du noe av pensum fra da du gikk på skolen?

henter innhold

Tjenester fra klikk.no

Redaktør Helse:

  • Leder digitale medier:

    Tore A. Godager

  • Redaktør:

    Jan Thoresen

  • Ansvarlig redaktør:

    Elisabeth Lund-Andersen

  • Kontakt oss:

    Klikk her

Mest leste på Vektkonsulentene

BMI-kalkulator

Sjekk om du veier for mye.

– Magefettet forsvant først, så minket lårene

Lene er en av de første i Norge som har testet ut den nye kombikuren. Hun gikk ned fire kilo på to uker.

Endelig er boken her

Har du hørt om den nye suksessdietten 5:2-kombi? Nå kan du kjøpe boken.