Kort sagt:

+ Fine og romslige lokaler.

+ Overkommelig pris.


- Ingen samtale i forkant av treningen.

- PT-en vet ingenting om kunden.

- Ingen fysisk test.

- Ingen kontrakt eller snakk om taushetsplikt.

- Nevnte ikke målsetning.

- PT-en tar det for gitt at han vet hva kunden vil ha.

– Hei. Hva ønsker du å få ut av denne timen?

– Eeh, jeg vet ikke helt. Ny treningsmotivasjon, kanskje?

– Greit, da setter vi i gang. 

Slik var den første samtalen med PT-en. Deretter ga vedkommende meg en kettlebell og satte meg til å varme opp. Det hele ble en intensiv halvtime med tunge baseøvelser og lite snakk. 

Jeg spurte om PT-en noen ganger trener på denne måten selv, og fikk til svar at han aldri gjorde det, men kun trente med egen kroppsvekt. Det hadde jo vært mye morsommere å gjøre!

Etter 30 minutter med pust og pes sa PT-en følgende: – Hvis du vil gjøre dette en gang i uka, ring meg. Hadet!

Det er lett å forstå hvorfor det heter Fitness.Xpress. Her går alt i ekspressfart, tydeligvis. Hva om jeg var der for å bli god til å løpe? Hva om jeg hadde noen skader eller sykdommer jeg ville forebygge? Hva om jeg ikke var interessert i å makse på knebøyen i det hele tatt? Det fikk ikke PT-en vite. 

Det er tydelig at dette studioet praktiserer salg av PT på en annen måte enn de andre i testen. Her er deres lokkemetode å få kundene til å ta seg helt ut på en halvtime, noe vedkommende absolutt klarte. 

Det fungerer sikkert for mange, men ikke her. Det var null snakk om målsetning, motivasjon eller tidligere treningserfaring. Testens billigste variant, og det er kanske ikke så rart.

Mye å gå på

Senterleder og medeier i Fitness.Xpress, Tom Sandstad, innrømmer at de har mye å gå på når det kommer til PT.

– Vi ønsker at PT-en skal ta seg til til å snakke med kunden i forkant av treningen. Vi er gode på det meste, men gode PT-er er noe vi jobber med, sier han.

Les hele saken

Pris: 5

På medlemskap og per PT-time og hva som er inkludert i timeprisen.

Medlemskap uten binding koster 299 kr. i måneden. Etter å ha vært medlem i ni måneder går det ned til 199 kr. For tre PT-klipp koster det rundt 2000 kr. For ti klipp koster det 5000 kr, og 10000 kr. for 20 klipp, noe som er testens billigste.

Service: 5

Renslighet, hygiene, generelt inntrykk av fasiliteter og kundebehandling.

Store, nye lokaler med forskjellig bra utstyr. Fine garderober og god renslighet. Lett å få gratis prøvetime med PT på 30 minutter, mot at jeg var medlem.

Treningsmål og treningsplan: 1

EN PT skal sette konkrete og etterprøvbare, tidsbestemte mål og lage et treningsprogram for uka tilpasset målene.

Null snakk om målsetning. Uvisst om en treningsplan hadde fulgt med ved kjøp av PT-pakke.

PTs utdanning: 4

Solid utdanning og treningserfaring trekker opp.

PT-kurs fra Akademiet For Personlig Trening.

Testing: 1

En PT bør gjennomføre en testprotokoll, inkludert kondisjon, styrke og bevegelighet for å kartlegge hvilke mål du bør sette deg.

Ingenting.

Kontrakt på taushetsplikt: 1

Du bør opplyses om PTs taushetsplikt og få skriftlig kontrakt.

Ingenting.

Tilbakemelding og kommunikasjon: 2

Viktig at PT-en er en god menneskekjenner - for motivasjon og trygghet - at det er enkelt å kommunisere.

Lite snakk i løpet av treningsøkta, men en del korrigering på teknikk underveis. Vanskelig å si om trener er god menneskekjenner siden vi ikke snakket noe i forkant av treningen.

Spesifikasjoner

Produsent
Pris
Åpningstider Man-tor: 05.00-22.00, Fre: 05.00-21.00, Lør: 07.00-18.00, Søn: 07.00-19.00
Geografisk dekning Bislet, Storo, Hasle, Røa
Pris på medlemsskap 299 kr. uten binding. Etter ni måneder går prisen ned til 199 kr.
Pris per PT-time 10 klipp: 5000 kr. 20 klipp: 10000 kr.
Etableringsår
Andre tilbud Vibrasjonstrening og klatring (utvalgte senter).
Se alle spesifikasjoner

Konklusjon

Testens taper.

Vår karakter

Se alle produkter i testen

Produktene under kan ha to priser, Veil. pris og Beste pris. Beste pris er prisvarsling levert av Prisguide.no, en kommersiell partner av Klikk.no.

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!