Test av iskrem
Smoothies Pære & Jordbær
Toppskår på fett og nest best skår på karbohydrater.
kJ: 567
kcal: 135
Poeng for energiinnhold: 5
Protein, g: 0,5
Karbohydrat,g: 23,5
Poeng for protein og karbohydrat: 4
Fett, g: 3,1
Poeng for fettinnhold: 5
Totalpoeng: 17,7
Kcal per stykk: 123
Smoothies-iskremen inneholder faktisk 60 % frukt og bær, men også litt fløte. Iskremen gir 135 kcal pr. 100 gram og får toppskår på fett og nest best skår på karbohydrater.
Energimessig tilsvarer iskremen et av dagens to anbefalte mellommåltider. Når du har trent og trenger karbohydratpåfyll så kan du jo ta deg en smoothie-is.
Denne saken ble første gang publisert 22/06 2010, og sist oppdatert 24/06 2017.