Test av fiskemiddag

Godehav Fiskegrateng

Testens høyeste proteininnhold -og masse fisk!

FISKEMIDDAG: DinKost har testet 11 fiskemiddager mot hverandre etter næringsverdi.
FISKEMIDDAG: DinKost har testet 11 fiskemiddager mot hverandre etter næringsverdi. Foto: FOTO: Petter Berg, HM Foto
Sist oppdatert

Godehav Fiskegrateng laget med torsk, kvitlaks, fløte og ekte meierismør

Inneholder 45 % fisk, noe som faktisk er 180 gram. Da snakker vi en solid porsjon! Dette vises også på best proteininnhold. Høyt fettinnhold og manglende saltverdi hindrer enda bedre score. Tips om å servere med revet gulrot og sitronbåter. Inneholder makaroni i selve gratengen.

Innhold per porsjon fiskemiddag:

Energi, kJ: 2700

Energi, kcal: 644

Protein, g: 46,4

Karbohydrater, g: 41,2

Fett, g: 32,8

Herav mettede fettsyrer, g: ikke oppgitt

Kostfiber, g: ikke oppgitt

Salt, g: ikke oppgitt

Hovedingredienser: renskåret fisk (45 %), helmelk, fiskekraft

Mengde fisk, g: 180

Mengde grønnsaker, g: 0

Innhold i hele forpakningen, g: 400

Produsent: MaxMat AS

Pris, kr: 22,00

Denne saken ble første gang publisert 21/05 2013, og sist oppdatert 24/06 2017.

Les også