Fjordland Tikka masala

Tikka masala kylling med basmatiris og nanbrød

Produsent: Fjordland

Pris: 80 kr

Energi, kcal: 612

Protein: 38 g

Karbohydrater: 85 g

Fett/ hvorav mettet: 12/2,6 g

Kostfiber: 3,6 g

Salt: 3,6

Andel kylling: 20,4 %

Bra andel kylling og mengde protein, men veldig mye karbohydrater siden retten inneholder både ris og nanbrød som til sammen utgjør hele 49% av porsjonen.

Får bra uttelling for lite mettet fett og bra med kostfiber, men mye salt trekker selvfølgelig ned.

Denne saken ble første gang publisert 12/03 2014, og sist oppdatert 24/06 2017.