Fjordland Liten porsjon kokt laks med hollandaisesaus, gulrøtter og poteter

Nyhet for deg som er småspist, men som likevel vil ha godt med fisk og grønnsaker uten masse kalorier. Laksen bidrar med sunt fett og bra protien. Flott at det er så lite salt i retten. Tips om frisk salat ved siden av retten er ikke så dumt - det er ikke en full porsjon grønt i selve retten.

Innhold per porsjon fiskemiddag:

Energi, kJ: 1476

Energi, kcal: 343

Protein, g: 21,0

Karbohydrater, g: 21,0

Fett, g: 19,0

Herav mettede fettsyrer, g: 5,1

Kostfiber, g: 5,1

Salt, g: 2,1

Hovedingredienser: gulrøtter (29 %), laks (27 %), poteter (26 %)

Mengde fisk, g: 92

Mengde grønnsaker, g: 99

Innhold i hele forpakningen, g: 340

Produsent: Fjordland AS

Pris, kr: 44,90

Les hele saken

Vår karakter

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!