Fiberrik pasta med en mild saus av tomater. Mettende rett med begrenset med kalorier og veldig høyt fiberinnhold. Om vi skulle ønsket oss noe, var det mer protein i retten - altså mer kjøtt. Serveringsforslag med hvitløksbagett - gå heller for salat eller råkost, det balanserer måltidet. En porsjon.

Innhold per porsjon pastamiddag:

Energi, kJ: 1470

Energi, kcal: 350

Protein, g: 16,1

Karbohydrater, g: 40,5

Fett, g: 12,3

Kostfiber, g: 6,0

Salt, g: 2,4

Hovedingredienser: vann, tomat, spaghetti

Innhold i hele forpakningen, g: 400

Les hele saken

Vår karakter

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!