Det er lite kalorier i denne retten, så det er mulig du må spise litt mer enn halve posen for å bli mett. Men her får du en virkelig sunn pastarett med mye kylling og mye grønnsaker - dermed også testens laveste innhold av fett og mettet fett. Pastaandelen er lav, bare ca. 1/4 av innholdet, noe som betyr et begrenset innhold av karbohydrater.

Den er aller best på saltinnhold også, med «bare» 2,3 gram per porsjon. Om vi skulle ønsket oss noe mer, måtte det vært fullkornspasta. Frysevare.

Pris: 36 kroner

Næringsinnhold per porsjon:

Energi 285 kcal

Protein 18 g

Karbohydrat 36 g

Fett 6 g

Mettet fett 1,5 g

Salt 2,3 g

Les hele saken

Vår karakter

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!