Test av sjokolade:
Smil
1 time og 40 minutter må du gå for å forbrenne en Smil.
Smil
Vekt: 78 g
Vi har oppgitt både antall kalorier og tid du må bruke på aktiviteten for sjokoladen i den størrelsen vi har testet, samt per 100 gram.
På den måten kan du selv regne deg frem til hvor mye du for eksempel må jogge for å forbrenne samme type sjokolade, men i en annen størrelse. Kanskje spiser du bare halve sjokoladen om gangen? Da er det bare å dele tallene under på to!
Kalorier
Kalorier per enhet: 402
Kalorier per 100 gram: 515
Spinning
Minutter spinning per enhet: 43,2
Minutter spinning per 100 gram: 55,4
Vanlig gange
Minutter å gå per enhet: 108,6
Minutter å gå per 100 gram: 139,2
Jogging
Minutter jogging per enhet: 37,6
Minutter jogging per 100 gram: 48,1
Gå i trapper
Minutter å gå i trapper per enhet: 61,8
Minutter å gå i trapper per 100 gram: 79,2
Tidligere har vi testet næringsinnholdet i en rekke sjokolader. Her finner du hele næringsinnholdet i Smil .
Trykk her og følg Klikk Helse på Facebook
Meld deg på vårt nyhetsbrev og få ukentlige oppdateringer på epost
Les også:
Troika er sunnest - vi har testet 41 sjokolader
Treningen som forbrenner mest fett
Billig-kjøttdeig får terningkast seks i sunnhetstest.
Denne saken ble første gang publisert 09/02 2012, og sist oppdatert 24/06 2017.