Bergene Melk

Vekt: 180 g

Vi har oppgitt både antall kalorier og tid du må bruke på aktiviteten for sjokoladen i den størrelsen vi har testet, samt per 100 gram.

På den måten kan du selv regne deg frem til hvor mye du for eksempel må jogge for å forbrenne samme type sjokolade, men i en annen størrelse. Kanskje spiser du bare halve sjokoladen om gangen? Da er det bare å dele tallene under på to!

Kalorier

Kalorier per enhet: 990

Kalorier per 100 gram: 550

Spinning

Minutter spinning per enhet: 106,5

Minutter spinning per 100 gram: 59,1

Vanlig gange

Minutter å gå per enhet: 267,6

Minutter å gå per 100 gram: 148,6

Jogging

Minutter jogging per enhet: 92,5

Minutter jogging per 100 gram: 51,4

Gå i trapper

Minutter å gå i trapper per enhet: 152,3

Minutter å gå i trapper per 100 gram: 84,6

Tidligere har vi testet næringsinnholdet i en rekke sjokolader. Her finner du hele næringsinnholdet for Bergene Melk.

Trykk her og følg Klikk Helse på Facebook

Meld deg på vårt nyhetsbrev og få ukentlige oppdateringer på epost

Les også:

Troika er sunnest - vi har testet 41 sjokolader

Treningen som forbrenner mest fett

Vi har testet 69 typer chips

Billig-kjøttdeig får terningkast seks i sunnhetstest.

Les hele saken

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!