TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader. © Foto: Bjørn Inge Karlsen, HM Foto

TEST

Test av sjokolade

Freia Fruktnøtt

Putt litt frukt og nøtter i sjokoladen, og den blir straks et bedre valg!

TESTKARAKTER:

Kraft FoodsNorge

4 points 4

Oppgir at en porsjon er 25 g - det tilsvarer 1/8 av platen. Står på platen at den er et velsmakende energitilskudd under arbeid og fritid. Inneholder 15 % rosiner og 6 % hasselnøtter. Dette trekker i positiv retning og fruktnøtten klatrer så vidt over middels.

Innhold per 100 g

Kalorier, kJ/kcal: 2185/525

Protein, g: 7,8

Karbohydrater, g: 55,5

Herav sukker, g: 53,5

Fett, g: 30

Herav mettet fett, g: 15,5

Tre viktigste ingredienser i synkende rekkefølge: sukker, tørrmelk, rosiner (15%)

Typer fett i produktet: kakaosmør

Typer sukker i produktet: sukker

Tilsetningsstoff: emulgator, aroma

Andel kakao, %: minst 30

Vekt, g: 200

Pris 29,90

Spesifikasjoner

Produsent Kraft FoodsNorge
Pris

Konklusjon

Putt litt frukt og nøtter i sjokoladen, og den blir straks et bedre valg!

Vår karakter:

klikk logo
4 points

Kommentarer:

Trude Susegg Redaktør Helse

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar og hjelper oss å bli bedre!

Alle produktene i Troika får terningkast seks

Produkt Veil. pris Vår karakter
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Nidar Troika

Dette er testvinneren - bra på alle områder!

,-

6 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Mars 2pack

Bra karakter på Mars - svært lite fett her.

,-

5 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

MilkyWay 2

Nest høyeste karakter til en sjokolade med lite fett.

,-

5 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Freia Japp

Det laveste kaloriinnholdet i testen - smart valg.

,-

5 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Euroshopper Milk Chocolate

Billig sjokolade med helt greit næringsinnhold. Verdt å prøve.

,-

4 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Euroshopper Plain Chocolate

Billig sjokolade med flott innhold av kakao.

,-

4 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Freia Fruktnøtt

Putt litt frukt og nøtter i sjokoladen, og den blir straks et bedre valg!

,-

4 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Nidar Crispo

Det positive ved denne sjokoladen er få tilsetningsstoffer.

,-

4 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Cloetta Sport Lunch

Bra proteininnhold, og ellers en grei sammensetning.

,-

4 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Bounty Trio

Kokosfylt sjokolade som er middels på det meste.

,-

4 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Snickers 2pack

Med mye peanøtter i sjokoladen blir resultatet ok.

,-

4 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Lion Peanut 2pack

Lion er et greit valg, middels på det meste.

,-

4 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Nidar Smash

Ikke verst at en sjokolade med chips kommer ut på en firer?

,-

4 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Freia Lakris

En helt ok sjokolade med litt mye tilsetningsstoffer.

,-

4 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Freia Japp Hasselnøtt

Nøttene øker kaloriinnholdet i denne Japp-varianten.

,-

4 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Freia Peanøttkubbe

Bra på det meste, peanøttkubben havner over middels.

,-

4 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Euroshopper Milk Chocolate with Hazelnuts

Noe mer fett enn ønskelig i denne billige sjokoladen.

,-

3 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Freia Kvikklunsj Melkesjokolade

Dyr sjokolade med mye fett.

,-

3 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Freia Kvikklunsj

Ut på tur - men kvikklunsj er kanskje ikke førstevalget i sekken?

,-

3 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Freia Krokanrull

Et bedre valg blant rullesjokoladene - men ikke over middels.

,-

3 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Freia Smil

Det søte fyllet gir for høy karbohydratandel.

,-

3 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Twix Xtra

Middels på det meste, bortsett fra karbohydratinnholdet.

,-

3 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Freia Monolit

Minner om Troika, men kan ikke sammenliknes.

,-

3 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

ICA Mjölkchoklad

Masse kalorier og fett, og ellers ganske middels.

,-

2 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

ICA Mjölkchocklad med hasselnötter

Lite karbohydrater møter testens høyeste innhold av fett.

,-

2 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Freia Melkedrøm med bringebær

Ikke en ernæringsmessig drøm, dessverre.

,-

2 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Freia Melkedrøm med kjeks, krem og sjokoladesaus

For mye fett og kalorier til å kvalifisere som en drøm?

,-

2 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Freia Melkedrøm med krokan, krem og karamell

Heller ikke denne drømmen lever opp til kravene om en bra sjokolade.

,-

2 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Freia Melkesjokolade

Klassisk sjokolade med mye fett og kalorier.

,-

2 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Freia Firkløver

Nok en klassiker som dessverre ikke når opp i testen.

,-

2 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Freia Walters no 156

Walters nyvinning har for mye kalorier og fett til å være et bra valg.

,-

2 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Kinder Maxi

Kanskje ikke det smarteste å gi barna?

,-

2 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Nidar Stratos

Mye fett og kalorier i Nidars blå favoritt.

,-

2 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Nidar Stratos rull

Lite skiller en blå rull fra en blå plate, dessverre.

,-

2 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Nidar Bergene Melk rull

Fint proteininnhold, men mye fett trekker ned.

,-

2 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Freia Melkerull

Ren sjokolade inneholder for mye fett og kalorier, dessverre.

,-

2 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Kinder country

Mye fett og kalorier i denne lille sjokoladen.

,-

2 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Kinder Bueno

Denne barnesjokoladen inneholder aller mest kalorier i hele testen.

,-

2 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Freia Walters Mandler

Masse fett og kalorier sender Walter nedover.

,-

2 points
TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Ritter Sport Choco Duo

Uten deklarasjon kan denne sjokoladen ikke vurderes.

,-

TEST: DinKost.no og ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky har sammenlignet næringsinnhold i 41 forskjellige skjokolader.=

Nidar Hobby

Uten merking kan ikke denne vurderes.

,-

Treningsvideoer

Hemmeligheten bak en fin rumpe er både rask og gratis

Du er i gang på ett minutt hvis du ser...

Se video

Slik blir rumpa sterk og strøken

Still deg opp på alle fire.

Se video

Tråkk deg til stram rumpe

Bruk kjøkkenkrakken og sett i gang.

Se video

Utfall gir struttende lår og rumpe

Lår og rumpe får kjørt seg...

Se video

Rumpa du drømmer om

Slik får du den i sommer.

Se video

Enkel øvelse med ullsokker på hendene

Skliøvelsen som styrker mage og rygg.

Se video

Øvelsen som gir en snerten rumpe

Øvelsen er effektiv for både...

Se video

Flies med håndvekter

En brystøvelse der du trener bevegelighet...

Se video

På forsiden av Tester

Test av frysetørret turmat

Nå blir denne slått i stor test

Stort test av 19 turmiddager.

GRILLPØLSER: Klikk Helse har sammenlignet næringsinnholdet i 14 typer grillpølse.=

Den beste av disse er faktisk sunn

Sjekk hvordan din pølse gjør det.

POTETSALAT: Klikk Helse har bedt ernæringsfysiolog Iren Ellingsen om å vurdere næringsinnholdet i 18 typer potetsalat.=

TEST: Det er stor forskjell på innholdet

Vi har sammenliknet innholdet i 18 ulike typer potetsalat.

Mest leste saker på klikk.no

artikkel bilde

Terningkast 6 til den billigste karbonadedeigen

Høy kvalitet, men en er best.

artikkel bilde

Nei, bildet er ikke photoshoppet

Denne og åtte andre rimelig drøye flyplasser.

artikkel bilde

Er du smartere enn en skoleelev?

Husker du noe av pensum fra da du gikk på skolen?

henter innhold

Tjenester fra klikk.no

Redaktør Helse:

  • Leder digitale medier:

    Tore A. Godager

  • Redaktør:

    Jan Thoresen

  • Ansvarlig redaktør:

    Elisabeth Lund-Andersen

  • Kontakt oss:

    Klikk her

Mest leste på Tester

Nå blir denne slått i stor test

Stort test av 19 turmiddager.

Den beste av disse er faktisk sunn

Sjekk hvordan din pølse gjør det.

Det aller sunneste knekkebrødet

TEST: Det er store forskjeller på de 24 knekkebrødtypene.