Test av knekkebrød
Ryvita sesame
Inneholder mye fiber.
Hva betyr karakterene?
Det er viktig å være klar over at knekkebrødene har fått terningkast i forhold til hverandre.
Det betyr at et knekkebrød som har karakteren 2 eller 3 kan være et helt greit valg, og ofte sunnere enn en del brødtyper.
Likevel er knekkebrødene som har fått 5 eller 6, bedre valg enn knekkebrød med lavere karakter.
Ryvita sesame
En av vinnerne, blant annet fordi det inneholder mye fiber og lite mettet fett.
Næringsinnhold pr 100 g
energi, kJ: 1429
energi, kcal: 338
protein, g: 10,5
karbohydrater: 58,3
umettet fett: 5,9
mettet fett: 1,1
fiber: 17,5
natrium: 0,34
Denne saken ble første gang publisert 24/01 2011, og sist oppdatert 23/06 2017.