I julen og førjulstida blir det mye kos, og selv om det er viktigst hva du spiser mellom nyttår og jul og ikke mellom jul og nyttår, er man dessverre ikke helt immun mot for mange kalorier i jula.

Vet du egentlig hvor mange kalorier julekosen din inneholder? En porsjon med klassisk juletallerken dekker store deler av dagsbehovet ditt, og selv om det ikke er så mange kalorier i en liten pepperkake, blir det fort noe annet når man spiser mange på en kveld.

Vi har derfor laget en uhøytidelig quiz, hvor du enten kan briljere med kalorikunnskaper - eller tippe - på hvor mange kalorier det er i en marsipangris, en klementin, en porsjon pinnekjøtt også videre.

For å få riktig kaloriinnhold har vi fått hjelp av ernæringsfysiolog Camilla Andersen i Somebody.no.

Det er forresten ikke all julemat som er usunn heller. Les denne artikkelen om du vil ha tips til hvordan gjøre noen gode valg.

Har du lyst til å lage litt sunnere julesnacks i siste liten, finner du fire fristende oppskrifter her.

Les hele saken
Les alt om:

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!