Svar på quiz om sunt kosthold

Fikk du alt riktig? Sjekk svarene her.

Publisert Oppdatert

1. Du bør spise fisk 2-3 ganger i uken

2. Nei, potet er ikke en av fem om dagen

3. Du bør spise 70-90 gram sammalt mel eller fullkorn hver dag

4. Du bør spise 500 gram fisk per uke

5. Rødt kjøtt er svin, storfe og sau

6. Vann anbefales som tørstedrikk

7. Inntak av smør bør begrenses

8. Du kan spise en neve usaltede nøtter hver dag

9. Seks påleggsporsjoner med fisk tilsvarer én middag

10. Det anbefales 30 minutter aktivitet om dagen

Nyttige tjenester

Regn ut

FORUM

Underholdning

Tjenester fra Nettavisen

Nettavisen, Annonsebilag
Nettavisen, Annonsebilag
Nettavisen, Annonsebilag