Fettsug kjøleskapet:

Kjøtt på brødet

Kjøtt og kjøttprodukter er den nest største kilden for umettet fett. Sjekk om ditt favorittpålegg kan byttes ut med et lettere alternativ.

LIKE MYE: Disse to brødskivene inneholder like mange kalorier. To små skiver Vossafår har like mange kalorier som tre og en halv skive kalkunfilet.
LIKE MYE: Disse to brødskivene inneholder like mange kalorier. To små skiver Vossafår har like mange kalorier som tre og en halv skive kalkunfilet. Foto: Foto: Bjørn Inge Karlsen HM Foto
Bjørg Engdahl
Sist oppdatert

Bytt ut:

Salami: Grilstad gullsalami 39 prosent fett (Øvrige salamier: 35-39 prosent fett)

Morrpølse: Stranda Strandamør 37 prosent fett

Fårepølse eks. Vossafår fårepølse 22 prosent fett

Servelat: Gilde servelat: 19 prosent fett

Velg:

Salami: Gilde Go & mager salami: 9 prosent fett

Servelat: Gilde Go & mager servelat: 9 prosent fett

Hamburgerrygg: 4 prosent fett

Kokt skinke: 4 prosent fett

Aller magrest:

Kalkunfilet: 1,5 prosent fett.

Roastbiff: 2 prosent fett

Fettinnhold og næringsinnhold i leverpostei, kan du lese om i vår test av 34 leverposteinvarianter :

Denne saken ble første gang publisert 08/02 2011, og sist oppdatert 23/06 2017.

Les også