Bli kvitt søvnløshet

Forskere har funnet ut at psykoterapi er mer effektivt enn sovemedisiner.

Sist oppdatert

Joanne har slitt med søvnløshet i 20 år.

Hun har prøvd alt, fra urtete til medisiner, men etter at hun har begynt med psykoterapi har Joanne blitt bedre.

Forskere har nå funnet ut at det ikke er medisiner som er løsningen for mennesker med insomnia.

Møt Joanne i videoen ovenfor.

NB: Engelsk tale.

Denne saken ble første gang publisert 17/10 2008, og sist oppdatert 30/04 2017.

Les også