Antall døde og (unødvendige) sykehusinnleggelser som følge av medisiner foreskrevet på resept er mer enn fordoblet det siste tiåret. Her får du noen innspill som hindrer deg i å

gå i fellen.

Skyll ned tablettene med riktig drikke: Ta aldri tabletter, uansett type, sammen med grapefruktjuice. Den inneholder et stoff som i stor grad kan endre nedbrytningen av

enkelte medikamenter. Bare ett glass kan øke styrken på enkelte medisiner mot depresjoner, høyt kolesterol og blodtrykk.

Dette kan gi en uforutsigbar forhøyet effekt av medisinene og ditto bivirkninger.

Ingen dobling av dosen: Ingrediensene i vanlig smertestillende - paracetamol, ibuprofen og aspirin (acetylsalisylsyre) - finnes også i hoste-/forkjølelsesremedier. Oversteget

foreskrevet dose kan resultere i stygge leverskader. Les alltid hvilke ingredienser medisinen inneholder eller konsulter apotekeren, slik at du forsikrer deg mot å få i deg

for mye.

Knus ikke tablettene: Det gjør dem ofte lettere å svelge, men kan være farlig. Mange medikamenter har et ytre lag som beskytter magen eller sikrer at virkestoffet blir jevnlig

frisatt i blodet. Knuste piller øker derfor risikoen for bivirkninger eller for stor dose av medisinen for raskt. Synes du det er vanskelig å svelge tabletter, spør etter alternativer i

form av plastre, inhalatorer eller flytende.

VANSKELIG Å SVELGE: Synes du det er vanskelig å svelge tabletter, spør etter alternativer i form av plastre, inhalatorer eller flytende. © FOTO: Crestock

Til rett tid: Enkelte medisiner skal tas sent på kvelden fordi de virker sløvende. Andre må tas med mat for å bli skikkelig tatt opp i blodet eller for å unngå ødelagte tarmvegger.

Atter andre funker dårligere sammen med mat. Les derfor pakningsvedlegget nøye og følg instruksene om når medisinen bør tas.

Piller + promille = dårlig kombinasjon: Alkohol kan øke beroligende effekt av sovetabletter, kodein og antidepressive midler. Det kan også forårsake blødende magesår hos

dem som går på betennelsesdempende, senke blodsukkernivået - farlig for diabetikere - og føre til alvorlig kvalme ved en del antibiotika. Såfremt det ikke er spesifisert å ta

medisinen med melk eller mat, skyll dem alltid ned med vann.

Lån ikke andres medisiner: Bruk av medisiner skrevet ut til andre kan ha potensielt livstruende konsekvenser som en alvorlig reaksjon eller påvirkning av andre medikamenter.

Man vet heller aldri hvor lenge og hvordan de er lagret. Eneste farbare vei er å oppsøke lege for å få resept.

Ryst flasken: Flytende medisiner forenkler prosessen. Men rister du ikke flasken for å spre virkestoffet, får du ikke korrekt dose. Når du kommer til bunnen får du for mye.

Avslutt kuren: En av tre fullfører ikke sin antibiotikakur, selv om det kan forårsake at infeksjonen kommer tilbake. Men enda verre, økt risiko for motstandsdyktige

bakteriestammer og bidrag til mikroorganismer som ikke lar seg knekke av antibiotika. Fullfør derfor alltid kuren uansett om du føler deg pigg og rask. Ta dosen til samme tid hver

dag for et konstant nivå virkestoffer i blodet. Glemmer du en dose, ta ikke dobbelt opp neste gang. Det øker risikoen for bivirkninger.

Les hele saken
Les alt om:

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!