Vinter er forkjølelsestid. Her er noen tips til naturmidler som du kanskje kan bekjempe denne ufarlige, men akk så irriterende sykdommen med. Du får kjøpt dem på helsekostbutikken og til dels på apotek.

* C-vitamin i doser på 1000 mg.

* Saltvannsspray for å skylle nesen.

* Solhatt (Echinacea) fås som tabletter, tinktur eller halspastiller. Det skal styrke immunforsvaret og forkorte sykdomstiden.

* Svarthyll (Sambucus nigra) finnes som te eller ekstrakt, og skal virke febernedsettende og lindre de plagsomme symptomene.

* Bronchosan hostesaft er et naturlegemiddel som skal lindre hoste og katarr i øvre luftveier.

* Propolis halspastiller - propolis er naturens egen antibiotika, og tablettene skal være gode mot sår hals.

* Respira tabletter skal åpne luftveiene.

God bedring!

Les flere helsetips i Norsk Ukeblad denne uken.

Les hele saken

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!