Test av Pizza Grandiosa med Nøkkelhull-merke © FOTO: Petter Berg HM Foto
Pris:55,90 kr
Vekt: 570 g
Næringsinnhold per 100 g:
Energi:875 kJ / 205 kcal
Protein: 11 g
Karbohydrat: 25 g
Herav sukkerarter: 2,8 g
Fett og prosentdel fett av totalenergi:6,8 g (29,9 %)
Herav mettet fett:2,8 g
Kostfiber:2,6 g
Natruim 0,5 g (ca 1 % salt)
Totalt kaloriinnhold per porsjon: En halv pizza oppgis å være én porsjon. Da blir kalorinnholdet 2464 kJ / 589 kcal, eller ca 29 prosent av dagens kaloriinntak, for en kvinne med 2000 kcal behov per dag.
Denne porsjonen er dermed i tråd med hva en middag bør gi for en kvinne - kalorimessig sett.
Vann, hvetemel og mozzarella er de tre viktigste ingrediensene i denne pizzaen. For å få opp fullkornsandelen i bunnen, er den hvite pizzadeigen blandet opp med litt sammalt hvete og havrekli.
Også her er både biffkjøttet og pizzakjøttet blandet opp med stivelse og soya, og det er "hele" 3 prosent løk i pizzaen.
På emballasjen oppgir Stabburet de kravene som Mattilsynet har satt for at pizzaen skal få Nøkkelhullsmerket.
Der står det blant annet at pizzaen skal inneholde minst 25 g grønnsaker per 100 g vare. Dette synes nesten utrolig at de har fått til, når løken utgjør 3 prosent og både tomater og tomatpuré må være lik eller mindre enn 8 prosent, slik ingrediensene er oppført (i fallende rekkefølge). Dette summerer seg da bare til maksimum 19 prosent grønnsaker.
Kjøper vi en pizza med nøkkelhullsmerke, ønsker vi å tro at vi gjør et smart valg rent helsemessig. Det smarteste her er nok at du bes om å bare spise halve pizzaen. Sammenliknet med den vanlige pizza Grandiosaen, er det nemlig ikke de aller største forskjellene. Litt mer fiber (kanskje, det oppgis jo ikke på den andre) og noe mindre fett. Dette grenser til lureri - det er 0,3 % forskjell i fettprosent, og ut fra rekkefølgen på ingrediensene ser det ut til å være mer tilsatt sukker i denne enn i originalen! Så som sagt, det smarte er at du bare skal spise halve pizzaen!
Kommentarer:
Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar og hjelper oss å bli bedre!
Mest leste på Din Kost
Gå ned 6 kilo på 4 uker med lavkarbo
- Dette er ikke vanskelig å gjennomføre i praksis, lover lege og kostholdsekspert.
Her er dessertene for deg som skal ned i vekt.
Mat med kalium, kalsium og magnesium senker blodtrykket. Kosttilskudd med mineralene er bortkastet.
Se også disse artiklene:
Mest lest siste 48 timer på Klikk.no:
Redaktør Helse:
Leder digitale medier:
Tore A. Godager
Redaktør:
Jan Thoresen
Ansvarlig redaktør / direktør:
Kjetil Opaas
Kontakt oss:
Utgiver:
Egmont Hjemmet MortensenAdresse: Gullhaugveien 1, 0441 Oslo
Telefon sentralbord: 22 58 50 00
Tips oss: