GI MEG STYRKE TIL Å GÅ NED I VEKT!!!

[Anonym bruker]

Noen klarer å holde seg til kun lørdagsgodt og andre ikke, du får prøve deg frem litt

Anonymkode: 431cb...155

[Anonym bruker]

Også kan du jo prøve krom i tillegg  

Anonymkode: 431cb...155

[Anonym bruker]

Du har jo "lov" til å spise hva du vil hver dag, men det er jo også et valg du tar. Man blir ikke mindre tjukk av å spise snop lørdag sammenlignet med å spise det på onsdag. Desverre. Jeg måtte jobbe med holdningene mine før jeg gikk ned i vekt. Dette med "å få lov til".... Gikk lenge og følte at jeg gikk glipp av masse og veltet meg i selvmedlidenhet. Kom til en erkjennelse om at JA du kan spise hva du vil men da må du bare godta å være tjukke og slutte og klage på det. Min kropp, mitt ansvar... Også lørdag, søndag, i bursdager, på hytteturer osv. Det hjalp. Ja, og et hus fullstendig tømt for søtt. Da er det få muligheter selv om man får et anfall på kveldstid

Anonymkode: 0983c...965

[Anonym bruker]

Lav impulskontroll. Dreier seg knapt om mat i det hele tatt. Du vet hvor kaloriene ligger. Du klarer bare ikke å la være. Psykologisk.

Anonymkode: ac34b...ed1

[Tired mama]

Jeg er svak sjæl. Sitter nå i sofaen hjemme. Nettopp kommet hjem etter fredagspils med jobb. Drukket mssse alkohol og nå fråtser jeg innpå med pottgull. 😳😳😳

[Anonym bruker]

Akkurat nå, Tired mama skrev:

Jeg er svak sjæl. Sitter nå i sofaen hjemme. Nettopp kommet hjem etter fredagspils med jobb. Drukket mssse alkohol og nå fråtser jeg innpå med pottgull. 😳😳😳

Gjør det samme jeg, men bmi er på stell. Langhelg FFS.

Anonymkode: ac34b...ed1