Damene som skal 15 kg ned på 2 måneder

[Anonym bruker]

Startevekt: 68 kg

Vekt i dag: 67.5 kg

Mål: 59 kg

 

Ikke vært så flink dessverre. Men det er en ny uke og nye muligheter

HI

Anonymous poster hash: 6e6db...fef

[Anonym bruker]

startvekt: 77.7

vekt i dag: 76.6

 

har fått trent 3 ganger denne uka

 

sleeve

Anonymous poster hash: 3c99e...f5e

[Anonym bruker]

startvekt: 79,8 kg

vekt i dag: 77,8 kg

Mål: 65 kg

 

Nedgang siden sist: 0,5 kg

Er tålelig fornøyd med en halvkilo med tanke på at det har vært langhelg med pinse og 17. mai (hyttetur med masse godis, vin, mat osv).

 

Fortsetter med 5:2 dietten foreløpig

 

Bollemor

Anonymous poster hash: bf3c8...690

[Anonym bruker]

oi, jeg veide visst 76,8 i dag, så har ikke vært en helt bra uke..

men påan igjen nå. har handlet inn masse sundt for helga som er bra for meg og kidsa Satse på noe mer nedgang neste fredag

Har foreløpig også bare trent en gang denne uka...

 

sleeve

Anonymous poster hash: 3c99e...f5e

[Anonym bruker]

Startvekt: 68.6kg

Vekt i dag: 68,6 kg

 

Gikk opp etter 17. mai :/ Ah. Får bare fortsette og prøve hardere.

 

HI

Anonymous poster hash: 6e6db...fef

[Puppen og lillemor]

Lykke til folkens

 

Vannmelon som Lørdagsgodteri på meg i dag

[Anonym bruker]

64,9 i dag.

 

Kinder bueno.

 

Anonymous poster hash: 906fe...e83

[Anonym bruker]

startvekt: 79,8 kg

vekt i dag: 77,0 kg

Mål: 65 kg

 

Nedgang siden sist: 0,8 kg

 

Bollemor

Anonymous poster hash: bf3c8...690

[Anonym bruker]

hvordan går det med dere?

Jeg har ikke vært så flink, men veier nå 76,1, startet på 77,7.

Fikk litt motivasjon av at jeg tross alt har gått litt nedover

 

sleeve

Anonymous poster hash: 3c99e...f5e

[Anonym bruker]

Startvekt: 82,7

Mål: 67kg

 

Veier idag 73,5 kg

 

Begynte 1.mai og har gått ned 9 kilo på en mnd. Tenker at det ikke er helt uoppnåelig å klare de 6 siste i løpet av juni. (For dere som påstår at det ikke går ann og at det er usunt)

 

Jeg spiser forøvrig 5 måltider for dagen og går turer på 1-2 mil hver dag. Sulter meg ikke ned i vekt. Spiser smart og kan faktisk spise en god del i løpet av dagen.

 

Hilsen tjukkebolla!

 

Anonymous poster hash: 2da46...80d

[Anonym bruker]

 

startvekt: 79,8 kg

vekt i dag: 76,4 kg

Mål: 65 kg

 

Nedgang siden sist: 0,6kg

 

Det går jevnt og trutt med ca 0,5 kg pr uke! Enda har jeg litt å gå på med tanke på trening!

 

Bollemor

 

Anonymous poster hash: bf3c8...690