Ned 15 kg på to måneder! Blir noen med? :D

[Anonym bruker]

Har myyye å ta av, så jeg regner med det vil gå fortere i starten

 

Skriv ned vekten din også ser vi om to måneder om vi har klart det!

 

Jeg veier 68.6 kg (er veldig lav). Målvekt er 53 kg.

Nå skal jeg klare det! 

5. juli, here I come!

 

Anonymous poster hash: ab6a4...e68

[Anonym bruker]

Skrev nettopp et innlegg selv 😂

Jeg MÅ ned mye på 70 dager! Huff.

Jeg er 170 høy og 99kg 😯 aldri vært så stor før.

 

Anonymous poster hash: 14e35...1ed

[Anonym bruker]

Åh, det hadde vært deilig..

 

Jeg er 174 cm og veier 85 kg, ønsker å veie mellom 65 og 69 kg.

 

Anonymous poster hash: 05c6b...336

[Anonym bruker]

Da lager jeg et innlegg 1 gang i uka slik at vi kan legge inn progress;)

Kan gi tråden navnet "Damene som skal 15 kg ned på 2 måneder".

 

HI

Anonymous poster hash: ab6a4...e68

[Anonym bruker]

Jeg er 173 cm og veier 74 kg. Ønsker å veie 69 kg. Har en gutt på 14 mnd, og har akkurat avsluttet ammingen. Hva blir deres fremgangsmåte for å gå ned i vekt? Jeg skal Jogge 2-3 ganger i uka, ikke spise sjokkis hver dag, spise ofte for å stabilisere blodsukkeret, fokus på sunn og god middag. Noe annet??

Anonymous poster hash: 0f57a...663

[Anonym bruker]

 

Jeg er 173 cm og veier 74 kg. Ønsker å veie 69 kg. Har en gutt på 14 mnd, og har akkurat avsluttet ammingen. Hva blir deres fremgangsmåte for å gå ned i vekt? Jeg skal Jogge 2-3 ganger i uka, ikke spise sjokkis hver dag, spise ofte for å stabilisere blodsukkeret, fokus på sunn og god middag. Noe annet??

 

Anonymous poster hash: 0f57a...663

Grovt og grønt tenker jeg

 

Minst mulig sukker og hvitt hvetemel, grove kornprodukter og mye grønnsaker.

 

Anonymous poster hash: 05c6b...336

[Anonym bruker]

Blir med, men skal "bare" ha av ca 5 og helst på max 1mnd!

 

Anonymous poster hash: 2636c...7e1

[Anonym bruker]

 

Da lager jeg et innlegg 1 gang i uka slik at vi kan legge inn progress;)

Kan gi tråden navnet "Damene som skal 15 kg ned på 2 måneder".

 

HI

 

Anonymous poster hash: ab6a4...e68

Veiing hver fredag morgen?

Så motiverer forhåpentligvis ukas nedgang til å holde fingrene unna godteskålen i helga...

 

Anonymous poster hash: 05c6b...336

[Anonym bruker]

Jeg vil også være med er 170 høy og 74kg, vil under 70

 

Anonymous poster hash: 9b0ce...3ff

[Anonym bruker]

Blir med,er 165 cm og veier 74. Skal ned til 65.

 

Anonymous poster hash: e2606...671

[Anonym bruker]

Jeg er med! 173 høy og 88 kilo. Tviler på at jeg klarer 15 kilo på to mnd da... 😏

 

Anonymous poster hash: 8584c...f8b

[Anonym bruker]

Jeg vil være med, men har ikke vekt, så jeg vet ikke hva jeg veier... 

 

Men jeg vil ned 10 cm rundt magen - er 82 cm rundt midjen nå.

Anonymous poster hash: 54743...14c

[Anonym bruker]

Jeg fødte for 9 dager siden og veier 81 kg nå, 180 høy. Veide 84 kg når jeg ble gravid og 88 kg når jeg fødte. Helt drøyt. Målet mitt er 75 kg

 

Anonymous poster hash: 9fc7e...b26

[Anonym bruker]

jeg er med, 165 høy og ca 78 kilo

kanskje dette kan hjelpe på motivasjonen..

Anonymous poster hash: e6782...fa9

[Anonym bruker]

Jeg veier 66 og vil ned til 54, så jeg kommer inn i klærne mine igjen!

 

Tar gjerne imot tips til hva jeg kan spise. Går mye i rugsprø, men er lite oppfinnsom når det kommer til pålegg.

 

Anonymous poster hash: 52748...ece

[Anonym bruker]

Jeg fødte for 9 dager siden og veier 81 kg nå, 180 høy. Veide 84 kg når jeg ble gravid og 88 kg når jeg fødte. Helt drøyt. Målet mitt er 75 kg

 

Anonymous poster hash: 9fc7e...b26

Du må ikke slanke deg om du ammer!

 

 

Anonymous poster hash: 8c6cc...fa0

[Anonym bruker]

 

Da lager jeg et innlegg 1 gang i uka slik at vi kan legge inn progress;)

Kan gi tråden navnet "Damene som skal 15 kg ned på 2 måneder".

 

HI

 

Anonymous poster hash: ab6a4...e68

Kunne kanskje opprettet en tråd i morgen/i kveld, så kan vi jo tipse hverandre om mat og holde hverandre i gang osv. Jeg tror jeg trenger litt hjelp til det. Dytter i meg min siste snickers nå.

 

Anonymous poster hash: 52748...ece

[Anonym bruker]

Jeg fødte for 9 dager siden og veier 81 kg nå, 180 høy. Veide 84 kg når jeg ble gravid og 88 kg når jeg fødte. Helt drøyt. Målet mitt er 75 kg

 

Anonymous poster hash: 9fc7e...b26

nyt babytida en stund nå, slanking kommer, men nå er det baby og kos som gjelder <3

 

Anonymous poster hash: e6782...fa9

[Anonym bruker]

 

nyt babytida en stund nå, slanking kommer, men nå er det baby og kos som gjelder <3

 

Anonymous poster hash: e6782...fa9

 

dessuten er det absolutt ikke drøyt.. du har jo gått ned i graviditeten. Nå vet jeg ikke hvor mye man bør veie når man er 1.80 høy. Men hvis du har noe ekstra er det ikke det viktigste nå

 

Anonymous poster hash: e6782...fa9

[Anonym bruker]

Jeg mente at det var drøyt hvor lite jeg hadde gått opp i svangerskapet. Hadde forventet en vektoppgang på minst 20 kg som med første barn.

Jeg ammer ikke, så prøver å være flink med kosten Stresser overhode ikke

 

Føler det er realistisk å klare 6-7 kg på 2 måneder nå med sunn kost og masse deilige trilleturer ☀

 

Anonymous poster hash: 9fc7e...b26

[Anonym bruker]

Jeg er 83 kg nå og skal ned til 75 kg. 180 cm.

 

Anonymous poster hash: d130a...fab

[Anonym bruker]

Jeg er med.

Jeg er 163 høy og startvekten for 3uker siden var svimlende 92 kilo. Har aldri vært så feit før.

Er nå på 84kg og målet er 70kg, i første omgang.

 

Anonymous poster hash: 98960...9ec

[Anonym bruker]

Jeg er med.

Jeg er 163 høy og startvekten for 3uker siden var svimlende 92 kilo. Har aldri vært så feit før.

Er nå på 84kg og målet er 70kg, i første omgang.

 

Anonymous poster hash: 98960...9ec

Hvordan har du gått ned 8 kilo på 3 uker?

 

Anonymous poster hash: aecd0...ca2

[Anonym bruker]

Jeg er med😄Mitt utgangspunkt er 68,5 og målet d samme som deg-er også lav😜

 

Anonymous poster hash: bee26...fc2

[Anonym bruker]

Hvordan har du gått ned 8 kilo på 3 uker? Anonymous poster hash: aecd0...ca2

Streng lavkarbo og ingen meieriprodukter, foruten om meierismør. Er i ketose.

Det er tøft de første tre, fire dagene. Men nå føler jeg meg bedre enn på lang, lang tid.

 

Anonymous poster hash: 98960...9ec