*Slankeklubb 2015*

[valkyrien]

Jeg må jo være beinhard på kaloritelling, det sklir ut så fort jeg ikke teller. Vært på ferie noen dager nå, og har ikke turt å gå på vekta igjen enda, regner med å ha gått opp 2-3 kg på  de dafgene

[Dini]

Ferie er ferie! Bli med og start på ny frisk med nytt mot til uka, Valkyrien Dette går veien

[valkyrien]

Jeg er med ja

[valkyrien]

19.01.15: 98,4 kg

26.01.15: 98,8 kg

02.02.15: 97,7 kg

16.02.15: 96,5 kg

23.02.15: 96,5 kg...

01.03.15: 94,6 kg

09.03.15: 93,5 kg

16.03.15: 92 kg

23.03.15: 91 kg

06.04.15: 90,6 kg

 

Alt i alt er jeg på vei ned,selv om det er den uka i tillegg

[Dini]

30.03.14 - 125 kg

07.04.15: 126,9 kg 

 

Grøss... har null styring.. Men nå er påska slutt, ikke flere tanker om ferie og kos på en stund så her får man bare ta tak

Så bra, til tross for påske er det nedgang, Valkyrien! Stå på

[valkyrien]

Nå kommer jo hverdagen igjen ja, jeg gleder meg skikkelig til å få trent igjen

[SagflisiHåret]

wow, du er jo superflink Valkyrien!!! Virkelig bra vektnedgang, føles nok godt. Klapp på skuldra til deg!

 

Hilsen fra den andre ned-i-vekttråden:)

[valkyrien]

Tusen takk Føler jo at jeg er på god glid nå, så får vi håpe motivasjonen holder seg og kroppen samarbeider Er dessverre litt den typen som gir opp fort når det stopper opp.

[Dini]

07.04.15 - 126,9

13.04.15 - 124,6

[valkyrien]

07.04.15 - 126,9

13.04.15 - 124,6

 

Se der ja, nå er du i gang igjen Stå på

[valkyrien]

19.01.15: 98,4 kg

26.01.15: 98,8 kg

02.02.15: 97,7 kg

16.02.15: 96,5 kg

23.02.15: 96,5 kg...

01.03.15: 94,6 kg

09.03.15: 93,5 kg

16.03.15: 92 kg

23.03.15: 91 kg

06.04.15: 90,6 kg

13.04.15: 88,6 kg

[Dini]

19.01.15: 98,4 kg

26.01.15: 98,8 kg

02.02.15: 97,7 kg

16.02.15: 96,5 kg

23.02.15: 96,5 kg...

01.03.15: 94,6 kg

09.03.15: 93,5 kg

16.03.15: 92 kg

23.03.15: 91 kg

06.04.15: 90,6 kg

13.04.15: 88,6 kg

Ja, er visst det

Får bare håpe det fortsetter

[valkyrien]

19.01.15: 98,4 kg

06.04.15: 90,6 kg

13.04.15: 88,6 kg

20.04.15: 88,1 kg

 

Hadde nesten regna med oppgang denne gangen, masse utskeielser i helga, så da er jeg igrunnen fornøyd

[Dini]

07.04.15 - 126,9
13.04.15 - 124,6

20.04.15 - 124 kg

 

Ja, utskeielser er ikke noe særlig. Vært noen her også, altfor mange fristelser når man går sulten på butikken..:/ Får bare fortsette å skjerpe meg opp.

[valkyrien]

19.01.15: 98,4 kg

06.04.15: 90,6 kg

13.04.15: 88,6 kg

20.04.15: 88,1 kg

27.04.15: 88,8kg...

 

Bursdagsfeiringer er no dritt kalorimessig 2 selskaper siste uka... Får kompensere med mer trening denne uka

[valkyrien]

19.01.15: 98,4 kg

06.04.15: 90,6 kg

13.04.15: 88,6 kg

20.04.15: 88,1 kg

27.04.15: 88,8 kg

04.05.15: 88,1 kg

 

På rett vei igjen, på tross av hyttetur med svigers, sykt barn og den tida på mnd

[I`II (never) fly away]

Jeg har vært med siden 21.02.15: 117 kg

                                       28.02.15 113 kg

                                       07.03.15  111 kg

                                       14.03.15 109 kg

                                       21.03.15 106 kg    

                                       28.03.15 104 kg

                                       04.04.15 103 kg

                                       11.04.15 102 kg

                                       18.04.15 100 kg

                                       25.04.15  98 kg

                                        02.05.15:  98kg

 

 

                                            --------    -------- IKKE FØR PÅ LØRDAG

[valkyrien]

Jeg har vært med siden 21.02.15: 117 kg

                                       28.02.15 113 kg

                                       07.03.15  111 kg

                                       14.03.15 109 kg

                                       21.03.15 106 kg    

                                       28.03.15 104 kg

                                       04.04.15 103 kg

                                       11.04.15 102 kg

                                       18.04.15 100 kg

                                       25.04.15  98 kg

                                        02.05.15:  98kg

 

 

                                            --------    -------- IKKE FØR PÅ LØRDAG

 

Jeg har vært med siden 21.02.15: 117 kg

                                       28.02.15 113 kg

                                       07.03.15  111 kg

                                       14.03.15 109 kg

                                       21.03.15 106 kg    

                                       28.03.15 104 kg

                                       04.04.15 103 kg

                                       11.04.15 102 kg

                                       18.04.15 100 kg

                                       25.04.15  98 kg

                                        02.05.15:  98kg

 

 

                                            --------    -------- IKKE FØR PÅ LØRDAG

Du har jo hatt en helt rå fremgang! Hva gjør du?

[valkyrien]

19.01.15: 98,4 kg

06.04.15: 90,6 kg

13.04.15: 88,6 kg

20.04.15: 88,1 kg

27.04.15: 88,8 kg

04.05.15: 88,1 kg

11.05.15: 86,1 kg

 

Effektivt med omgangssjuke Var helt nede i 84,7, men går jo opp igjen når man begynner å spise igjen

[valkyrien]

19.01.15: 98,4 kg

06.04.15: 90,6 kg

13.04.15: 88,6 kg

20.04.15: 88,1 kg

27.04.15: 88,8 kg

04.05.15: 88,1 kg

11.05.15: 86,1 kg

18.05.15: 86 kg

 

Fornøyd med at det ikke ble oppgang etter gårsdagen

[valkyrien]

19.01.15: 98,4 kg

06.04.15: 90,6 kg

13.04.15: 88,6 kg

20.04.15: 88,1 kg

27.04.15: 88,8 kg

04.05.15: 88,1 kg

11.05.15: 86,1 kg

18.05.15: 86 kg

25.05.15: 85,8 kg

[Dini]

Har hatt eksamenskjør så har falt av lasset helt.. 

Havna i en stor felle nå.. gikk på vekta i går.. 129 jævla kilo.. 

forbannade møkk.. 

Men nå har jeg ferie fra skole, så nå skal fokus på kropp og helse på topp!! 

[valkyrien]

Jeg turte ikke veie meg på mandag, gubben har vært borte på øvelse, livet har gått på tverke, guttungen trassa og mensen i tillegg...

 

Da tar vi tak igjen nå

[Dini]

Haha, høres ut som du også har noen kaos-dager ja  
Har fri fra barna i dag (for en gangs skyld), men skal ha avslutningsmiddag i kveld  

Jaja, ny frisk i morra  

[valkyrien]

Er virkelig ikke alltid ting er på stell her heller nei

 

Kos deg med middag før alvoret slår inn igjen