Anonym bruker Skrevet 4. september 2012 #1 Del Skrevet 4. september 2012 Sluttet å røyke for 4 dager siden. Holder på å klikke, har så lyst på røyk... Trenger litt oppmuntring her så jeg ikke sprekker her ;-) Helst ikke dømmende innlegg for de har en tildens til å virke mot sin hensikt. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gulltopp&Lillebjørn Skrevet 4. september 2012 #2 Del Skrevet 4. september 2012 Er du gravid? Eller har du barn? Eller er du enslig? Jeg har argumenter for alle 3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
buggi med 2 jenter Skrevet 4. september 2012 #3 Del Skrevet 4. september 2012 Er selvsagt ikke gravid, da hadde jeg ikke hatt noe valg uansett hvor røykesyk jeg hadde vært. Har 2 barn og er gift :-) Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Preggers Skrevet 4. september 2012 #4 Del Skrevet 4. september 2012 Jeg røyker 4 sigaretter om dagen og er i uke 30. Dette gjorde jeg også i svangerskap nummer 1. Jeg har rådført meg med lege og jordmødre som sier at 4 sigaretter er "ok", men ikke mer. Jeg klarer ikke å røyke hele sigaretter på en gang, sparer halve Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
buggi med 2 jenter Skrevet 4. september 2012 #5 Del Skrevet 4. september 2012 Men jeg er ikke gravid!!! De gangene jeg har vært gravid har jeg sluttet den dagen jeg har funnet det ut. Da hadde jeg ikke problemer med å slutte :-) Nå vil jeg slutte for min egen del og det er nå jeg sliter meg viljestyrken :-( Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
marsve Skrevet 4. september 2012 #6 Del Skrevet 4. september 2012 Prøv Allan Carrs bok "Endelig ikke-røyker", så kan du legge viljestyrken på hylla og bare nyte det å ikke røyke. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
nerdybirdy Skrevet 4. september 2012 #7 Del Skrevet 4. september 2012 HOLD UT!!!!! Lås deg inn på et rom, få mann til å ta unger, og fullt ut kons på at du skal klare dette! Røykesuget går over, men det er en sorgprosess, som innebefater fortvilelse og sinne. Tro meg, du har klart fire dager nå, tenk å sprekke, for deretter å skulle gjennomgå disse fire dagene om igjen neste gang du prøver. Det er en belønnelse å IKKE røyke. Dette er mantraet ditt! Begynn å jogge. Merk at pusten din blir bedre. DU KLARER DET!!! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Modesty Blaise. Skrevet 4. september 2012 #8 Del Skrevet 4. september 2012 Tenkte bare jeg skulle si; masse lykke til!! Jeg er på dag 3 som røykfri, og jeg er enig med deg at det ikke er kjempelett. Jeg forsøker bare å ta en dag av gangen, så får vi se hvordan dette har virket om noen uker Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 4. september 2012 #9 Del Skrevet 4. september 2012 Tenk på det slik: Alternativ 1: Barna kan vokse opp med en frisk sunn mor som lever sprekt til uti 80årene. En dame med friske lunger som leker med sine oldebarn og holder seg godt for alderen Alternativ 2: Barna kan vokse opp med en illeluktende, usunn mor som er full av cyanid, tjære og aske. En som muligens ikke lever lenger enn 60 fordi hun får kreft. Som kanskje ikke har kondis til å leke særlig med sine barn. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gulltopp&Lillebjørn Skrevet 4. september 2012 #10 Del Skrevet 4. september 2012 http://www.ung.no/tobakk/1626_Fakta_om_sigaretter.html Her får du innholdslisten på røyk. Ganske yukky! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
HeltPerfekt<3 Skrevet 4. september 2012 #11 Del Skrevet 4. september 2012 Jeg har nå vært røykfri i 25 dager (wohoo!), og jeg skjønner godt hva du går gjennom. De første dagene var ganske jævlige (beklager språket), men det går over! Mitt tips er å ha noen drops tilgjengelige, hver gang du har lyst på en røyk sutter du på en drops heller Avleder litt i hvert fall Du klarer dette her! For meg hjelper det også å tenke på de første dagene som var så grusomme, jeg gikk IKKE igjennom det der for ingenting! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå