Anonym bruker Skrevet 3. november 2010 #1 Del Skrevet 3. november 2010 jeg har lagt om kostholdet og skal bli sunn..... har noen spm da i forhold til sjokolade etc. kan man spise mørk sjokolade (70%)? og evt hvor mye i uken hvis man prøver å gå ned i vekt? er det noen annet type godis som man kan spise som alternativ for usunne ting.... har ikke spist noe godteri/sjokolade/brus/chips etc på over to uker og begynner å få abstinenser.... Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 3. november 2010 #2 Del Skrevet 3. november 2010 Tror du kan spise et par ruter med 70% sjokolade til dagen. Om du er søtsugen kan sjokolademousse eller kokosboller være greit å spise som lørdagsgodt. For det er ikke like mange kcal pr. 100 gram, å man blir fortere mett (og kvalm =P) av det. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 3. november 2010 #3 Del Skrevet 3. november 2010 Å den nye sjokoladen (egentlig måltiserstatter vel) til nutrilett, mørk sjokolde med små sjokoladebiter inni er veldig god. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 3. november 2010 #4 Del Skrevet 3. november 2010 Om du trener mer, kan du spise mer! Fun light-saft kan du lage gelè av, da har du dessert med 1 kcal! Du kan lage "chips" av søtpotet, eller riste mandler, nøtter og gresskarfrø i ovnen med paprikakrydder, chilli og litt salt på. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå