Gå til innhold

Se også disse forumene:
Kvinneguiden Doktor Online
Foto

Noen her som går på en lav-karbo kur? :)


  • Logg inn for å svare
9 svar til dette emnet

#1 Sofia <3

Sofia <3

    Nytt medlem

  • Medlem
  • Pip
  • 4 Innlegg:

Skrevet 10 desember 2008 - 23:04

Hva spiser dere isåfall til frokost/lunsj. Middag går fint, da spiser jeg kjøtt/kylling og masse grønnsaker...nam nam:) Men sliter med å finne ting å spise ellers...

Annonsebilag
Annonsebilag

#2 Sekretøsa

Sekretøsa

    Superbruker

  • Brukermoderator
  • PipPipPipPipPip
  • 11 797 Innlegg:

Skrevet 10 desember 2008 - 23:05

Ja, går på/gikk på ketolyse. Spiser lavkarbo-brød med pålegg :)
Lodotter kommer av seg selv. Alt annet må man jobbe for.

#3 Sofia <3

Sofia <3

    Nytt medlem

  • Medlem
  • Pip
  • 4 Innlegg:

Skrevet 10 desember 2008 - 23:07

Ja, har hørt rykter om denslags brød, genialt:D men hva heter brødet og får man kjøpt det i vanlige matbutikker? bare en type elr?

#4 Sofia <3

Sofia <3

    Nytt medlem

  • Medlem
  • Pip
  • 4 Innlegg:

Skrevet 11 desember 2008 - 08:45

dytt:)

#5 lucky_mom

lucky_mom

    Nytt medlem

  • Medlem
  • Pip
  • 0 Innlegg:

Skrevet 11 desember 2008 - 08:52

Jeg har gått på ketolyse, men går nå på mer generell lavkarbo litt a la fedon lindberg. Da jeg var på ketolyse spiste jeg enten egg og bacon til frokost, eller laget meg en tallerken med f.eks. litt ost, reker, salat, skinkepålegg, majones. Nå spiser jeg enten fedon brød (får det på Rema og meny) eller fedon musli (får det ihvertfall på meny og ica). Det er ganske dyre produkter, men det går ikke så mye av det om ganger, så et brød/en pakke musli varer lenge for meg. Ellers spiser jeg mye avokado med reker og majones i til lunsj eller kvelds. Det er digg det :-)

#6 TurangaLeela

TurangaLeela

    Nytt medlem

  • Medlem
  • Pip
  • 0 Innlegg:

Skrevet 11 desember 2008 - 08:53

Det selges jo de svarte vakum-pakket rugbrød, de er gode når du ikke kan spsie noe annet :P Ellers kan du spise smootie, helst me bær, og omelett, kokt egg, salat osv

#7 lucky_mom

lucky_mom

    Nytt medlem

  • Medlem
  • Pip
  • 0 Innlegg:

Skrevet 11 desember 2008 - 08:53

http://www.drlindber...=-1&parentid=15

#8 LisseUmmaNuddeAtteJamPjøver

LisseUmmaNuddeAtteJamPjøver

    Nytt medlem

  • Medlem
  • Pip
  • 87 Innlegg:

Skrevet 11 desember 2008 - 08:54

Ketolysebrødet smaker (om du er heldig med baksten) spy, så det unngår jeg glatt. =) Spiser en del salat i ulike variasjoner, men så er det jo faktisk ingen regel som sier middag må spises etter kl tre heller da. Så mår jeg har vært matlei har jeg startet dagen med både kyllingfilet, biff og laksepakker. Wok er fort gjort, egg i ulike variasjoner, minikoldtbord (spekepølse, eggesalat, nøttesalat, røkalaks, kokte, fylte egg (hardkokte egg, delt, plommen moset med litt majones, dill, kaviar, paprika og dyttet tilbake i hullet), ostestaver, dressing, hele minimais, agurkskiver. DET er frokost det ;-)

#9 Sofia <3

Sofia <3

    Nytt medlem

  • Medlem
  • Pip
  • 4 Innlegg:

Skrevet 11 desember 2008 - 09:20

Tusen takk for svar alle sammen, da har jeg litt mere å velge i :D

#10 Sofia <3

Sofia <3

    Nytt medlem

  • Medlem
  • Pip
  • 4 Innlegg:

Skrevet 11 desember 2008 - 09:37

Er jo veldig godt med omelett, kokt egg osv Men er det bra å spise så mye egg da?? m tanke på kolesterolet?