Anonym bruker Skrevet 22. juli 2006 #1 Del Skrevet 22. juli 2006 Gjør alle slike pusteøvelser for å trene til fødselen? Tror dere det letter mye? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Surredama Skrevet 22. juli 2006 #2 Del Skrevet 22. juli 2006 Jeg gjør ikke pusteøvelser. Fikk beskjed av jordmor at det ikke hadde noen hensikt, undersøkelser hadde visst vist at det ikke hadde noen effekt om man øvde på forhånd. Vanskelig å vite hvordan fødselen vil bli, man får hjelp til å puste riktig og slappe av under fødselen, så pusteøvelser bare lo hun av. Men er kanskje lurt å finne gode måter å slappe av på før fødselen likevel? F.eks finne musikk man kan ha med som roer deg ned? Legge seg og kjenne at man virkelig slapper godt av, finne positive ting man kan tenke på som får tankene litt bort og man slapper av? Og ellers hvile mye før fødselen slik at man er opplagt. Men jeg har aldri født før, så har jo ingen erfaring med hva som fungerer... Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kjerringhelvetet <3 Skrevet 22. juli 2006 #3 Del Skrevet 22. juli 2006 Jeg var på svangerskapskurs og lærte blant annet pust. De av jentene fra kurset som har født (dvs alle bortsett fra meg og ei til), har fortalt at de fikk kjempehjelp av øvelsene de lærte. De klarte å fokusere på annet enn smertene og fikk veldig effektive åpningsrier. Så om èn jordmor fnyser av det, velger jeg heller å høre på de som har født med slike øvelser. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå