Massasjetips til barn

Sett på rolig melodiøs musikk

- Gni lett opp og ned langs armene

- Ta rundt nakken med begge hendene og masser lett

- Hold en hånd på pannen og en rundt bakhodet

- Gjør det samme med motsatt hånd

- REGNET KOMMER: Tromme lett med fingertuppene på hodebunnen og videre ned til skuldrene

- SOLEN VARMER: Hold en hånd på ene skulderen og lag rolige runde bevegelser på ryggen.

- SOLEN VARMER MER: Gjør det samme med motsatte hender.

- VINDEN BLÅSER. Vift rolig over hodet, ovenfra og ned.

- HA EN GOD DAG. Bøy deg ned og si det lavt til den du masserer.

(Dette er en oppskrift mange skoler bruker, blant annet Blommenholm skole i Bærum)

Da Lena Løseth sammen med to venninner skulle bygge en ny barnehage i Fiskå, tenke hun annerledes.

- Hva med å lage en egen vannavdeling? Alle barn elsker jo å være i det våte element, var tanken vår, sier Løseth. Sammen med vernepleier Anne Marie Moen og lærer Anja Stokseth har hun tegnet barnehagen og planlagt hva den skulle inneholde. En egen badeavdeling, der barna kunne bade uansett vær, ble de raskt enige om.

Resultatet ble Solsikka barnehage i Vanylven.

Bassengglede

I det vesle badebassenget sitter seks fornøyde barn og plasker. På kanten står en palme som skal skape den rette sydlandske stemningen. Barna har badetøyet sitt liggende i hyllen bestandig, mens barnehagen forsyner dem med håndklær. På den måten står barna friere til å bade når de har lyst og det blir mindre jobb på foreldrene som slipper vått tøy hjem.

Bassenget er mer som et stort badekar, og har skyvedør slik at man kan få sommeren inn på varme dager.

Les også: Knall og fall i bassenget

spa i barnehagen

I BASSENGET: Å bade er en del av hverdagen for barna i Solsikka barnehage i Vanylven. © FOTO: Andre Pedersen

spa barnehage

MASSASJE OG YOGA: Også i barnehagen. © FOTO: Andre Pedersen

Åpne sansene

Solsikka barnehage har fått stor oppmerksomhet fordi de har satset på det som vi voksne tenker på velværeaktiviteter.

Og oppmerksomheten har ikke bare vært positivt. Fra pedagogmiljøet har det blitt hevdet at barnehagen påfører barna voksnes behov og lærer dem til å bli egoister.

- Det er slett ikke slik at vi er en spabarnehage. Vi er en helt vanlig barnehage som alle andre, men i tillegg har vi disse tilbudene, sier styrer Marta Bøstrand.

Les også: De deiligste spa-ene

De tre som grunnla barnehagen har tatt med elementer fra sine yrker.

Tanken bak er å ta vare på hele barnet og dessuten gi dem mulighet til å hvile i en veldig aktiv hverdag.

- Vi tror barna blir roligere når de får mulighet til å hente seg inn igjen. Ofte er tempoet i barnehagene så høyt at barna er helt ferdige når de kommer hjem, forklarer eier Lena Løseth. Hun understreker at også i Solsikka barnehage skal barna bruke energi og ta seg ut.

I sanserommet er alt hvitt. Hvit tyll dekker taket og skaper en avslappet atmosfære. Varmen fra vannsengen gjør at barna slapper fort av. Over sengen henger en prosjektor som lager bilder på veggen, og den som vil kan også høre på musikk.

- Rommet kan brukes av alle som har behov for litt hvile, men det er også ypperlig for å stimulere sansene til barn som har spesielle behov, forklarer Løseth. Man skulle tro at barna vil bruke sengen til å hoppe og herje i, men det skjer ikke.

Les også: Babymassasje mot kolikk

Yoga på timeplanen

Barnehagen har også sin egen spesialist innen massasje. Mechelle Storeide fra USA jobber som assistent i barnehagen, men er utdannet massasjeterapeut. Dette tar hun med seg inn i jobben med barna. Hun også egne yogatimer i barnehagen.

- Alt skal være lek. Jeg lager alltid en historie til bevegelsene, sier Mechelle. Når armer og bein skal tøyes, leker barna at de løfter en tung ball fra gulvet, som skal over hodet og kastes langt. Så leker de løve, som reiser seg opp fra bakken, roper og viser klørne.

Roligere barn med massasje

Har din barnehage lyst å prøve massasje eller kanskje yoga? Først av alt er det viktig at personalet snakker sammen på forhånd om hva man vil oppnå og sette seg noen mål.

- Det er viktig at personalet prøver ut på hverandre først, slik at man vet hvordan det kjennes, sier styrer i Solsikka barnehage, Marta Bøstrand. Det er også viktig å gjør dette til en lek og være lydhør ovenfor barna. Ta kroppspråket deres på alvor, sier Bøstrand. Hun har erfart at grupper på 4-6 barn fungerer best. Massasje bør foregå i et stille rom uten for mye leker. Ha gjerne matter på gulvet.Det kan være nok med 5-10 minutter, men hør hva barna synes.

Les også: Fireåring kan bli oppsagt

Les hele saken

Marit Vebenstad, digitaljournalist

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!