Dessverre må mange barn ty til sutring for å få oppmerksomhet eller kontakt med sine foreldre.

- Barn uten språk kan sutre for å uttrykke at det er noe som ikke er helt bra. Andre barn kan sutre fordi de kjeder seg, sier pedagog Hanne Kvaløsæter i Barnehage.no.

- Uansett skal sutringen tas på alvor. Kanskje barnet er sultent, trøtt eller har vondt en plass?

Søker oppmerksomhet

Men ofte ser barnet ut til å sutre uten grunn.

- Sutring kan fort bli til en vond uvane, dersom barnet ditt vet at det får din oppmerksomhet ved å sutre. Og kjefting eller trusler er på ingen måte er løsningen, understreker Kvaløsæter.

- Det er jo nettopp dette barnet vil, at du skal respondere. I dette tilfellet er all oppmerksomhet god oppmerksomhet.

Tomme trusler

Spør deg selv: Har det hendt at du i frustrasjon har tydd til tomme trusler som "Sitter du ikke i ro nå, blir det ingen tur på lekeplassen"?

Eller hva med denne: "Hvis du ikke slutter med den sutringen nå, så er det rett i seng!"

- Hvis barna er gamle nok til å forstå konsekvenser, så gi barna valget. De kan fortsette med sutringen, men da blir det ikke tur til lekeplassen. Eller det kan slutte med sutringen og bli med til lekeplassen, forklarer Kvaløsæter.

Vær konsekvent

Hun presiserer hvor viktig det er at foreldre er konsekvente.

- Hvis barnet ikke slutter med sutringen, må dere heller ikke dra på lekeplassen. Men unngå å gi barna valg hvis ting allerede er bestemt, for da blir det vanskelig å følge opp.

Søskensjalusi

Det kan være mange årsaker til hvorfor barnet sutrer. Og hvis du ikke kjenner igjen denne årsaken, kan det være en jobb å finne ut hvorfor og hvordan du skal løse problemet.

Mye sutring bunner i søskensjalusi. Å få en bror eller søster, og ikke lenger få like mye oppmerksomhet fra de voksne, kan lett utløse en eller flere former for reaksjoner.

Ta fram støvsugeren

- Gjør noe annet hvis barnet begynner å sutre, råder Kvaløsæter.

- Finn fram støvsugeren, finn et blad eller finn noen andre du kan snakke vanlig med mens dette pågår. Og så snart barnet slutter å sutre, må du gi det umiddelbar oppmerksomhet. Vel å merke på en vanlig, ikke-kunstig måte.

5 grep som tar brodden av sutringen:

1. Forklar barnet at du vil høre den STORE stemmen hans hvis det er noe han vil.

2. Ignorer all sutring så langt du klarer.

3. Gi barnet positiv oppmerksomhet med en gang han slutter å sutre og eventuelt snakker til deg med "sin store stemme".

4. Husk at all oppmerksomhet er oppmerksomhet - så å svare barnet med kjefting når det sutrer, hjelper ikke på å få det til å slutte.

5. Positive tilbakemeldinger avler positiv adferd generelt. Prøv å rose barnet ditt 5 ganger per positive ting det gjør/ sier/ gir uttrykk for.

Kilde: Førskolelærer og barnehagestyrer, Rose Stien

Vond vane å vende

Førskolelærer og barnehagestyrer, Rose Stien, er enig i denne fremgangsmåten.

- Å gi barnet oppmerksomhet - også negativ oppmerksomhet som irritasjon eller kjefting - er omtrent det verste du kan gjøre. Barnet konstaterer at det har fått respons, og det er det viktigste for ham eller hun, forklarer Stien.

- Slik kan sutringen bli en vane som er vond å vende.

Lag avtaler

På et punkt tar sutringen overhånd i mange hjem, og blir et ødeleggende moment i hverdagen. Et lurt knep kan være å prate skikkelig med barnet ditt - det forstår mer enn hva du tror.

- Si med en rolig stemme at mamma eller pappa ikke vil ha mer sutring nå. Fortell at "Hvis det er noe du vil, må du snakke med den STORE stemmen din", anbefaler Stien.

Deretter gjelder det å være så konsekvent som man bare klarer, og ignorere sutringen så langt det går.

- Når barnet ditt slutter å få respons på sutringen, vil det gradvis skjønne at for å bli hørt og sett må det snakke med sin store stemme.

Vær enige

Her er det avgjørende at både mor og far er enige om en felles framgangsmåte for å få slutt på sutringen.

- Hvis andre personer, som besteforeldre, søsken, tanter eller onkler, også kan bidra i prosessen, er det ekstra bra, sier Hanne Kvaløsæter.

- Men dette kan være litt av en tålmodighetsprøve. Hvis barnet får oppmerksomhet på sutringen bare én eneste gang, kan dette være nok til at dere må begynne på nytt igjen.

Les også:

Slik oppdrar du den førstefødte

Gråt uten trøst kan gi dårlig selvbilde

Så store må barna være før de tåler å være oppe lenge

Les hele saken

Marit Vebenstad, digitaljournalist

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!