Barn og dataspill

Sjekk om barnet ditt er avhengig

Ta vår uhøytidelige test og sjekk om barnet ditt spiller for mye dataspill.

Sjekk om barnet ditt er avhengig av dataspill

Start quizen

Publisert Oppdatert

TV-titting og dataspill er et kjent konfliktområde i mange familier.

Det kan være vanskelig å begrense spilletiden og foreldre kan være uenig seg i mellom om hvor mye barnet bør få spille.

Noen barn vil bare spille til han/ hun ser vennene leke ute, mens andre barn heller velger skjermen fremfor vennene.

I faresonen?

Det er her vi foreldre må settte grensene.

Men hvor mye er er nok og hvor streng bør du være? Og er barnet ditt i faresonen?

Ta vår uhøytidelige quiz og få svaret her

Ifølge Hjelpelinjen for spilleavhengig er dette faresignaler du bør være obs på:

  • Irritasjon, rastløshet og dårlig humør
  • Stort fravær fra skole eller jobb
  • Krangling og verbal aggresjon, tap av foreldreautoritet
  • Fysiske plager som mangel på søvn, dårlig blodsirkulasjon, vekttap eller dårlig hygiene
  • Bruker stadig mer tid på spilling for å oppnå samme spenning.
  • Tap av sosialt nettverk
  • Minsket interesse for sosialt liv

Faste spilletider

Har barnet først blitt hekta på spill, kan det være lurt å innføre "spilletid". Det er et viktig tiltak for å unngå konflikter. Det kan også være lurt å ha PC og tv-spill i åpne rom så dere foreldre kan følge med.

Dette er rådene Spillavhengighet.no gir til foreldre om spillingen går for langt:

  • Ikke bruk spill som belønning eller som barnevakt.
  • "Alle andre får lov" setningen er noe alle foreldre opplever. Om barnet bruker denne i forhold til spill, så snakk med andre foreldre, hør hvordan de løser dette.
  • Inngå avtaler om spilletid sammen med barna, på denne måten får de en viss innflytelse.
  • Det er viktig at barn har andre aktiviteter i tillegg, da for eksempel fysiske. Andre gjøremål og lekser bør ha første prioritet før spillaktiviteter.

Les mer:

QUIZ: Sjekk om barnet ditt ser for mye TV

QUIZ: Er du ettergivende, autoritær eller en mellomting?

QUIZ: Er du nok sammen med barna?

Nyttige tjenester

FORUM

Underholdning