På tur med barna

11 gode råd for å få med barna ut på tur

Å dra på tur er moro for både voksne og barn. Tid til fri lek, glede, fantasi og spenning er viktigere enn å gå langt.

UT PÅ TUR: Og slett ikke sur. Her er 11 gode råd for å gi små og store en god turopplevelse.

UT PÅ TUR: Og slett ikke sur. Her er 11 gode råd for å gi små og store en god turopplevelse. Foto: Foto: Colourbox

Publisert Oppdatert

Telttur? Her er oppskriften:

  • Gjør ting enkelt. Forbered så mye som mulig i god tid.
  • Kort er godt når barna er små. Overnattingstur i rekkehushagen kan også være et fint eventyr
  • For barna er gjerne selve teltingen turens høydepunkt. Sørg for å ha god tid til leirliv.
  • Det er koselig å spille spill eller lese i en bok sammen på kvelden eller om været rusker.
  • God mat og drikke og varmt tøy lett tilgjengelig.
  • Bruk litt tid på å finne en god leirplass: Jevnt underlag, nærhet til vann og ved. Og et godt klatretre.

Kilde: Mikkel Bølstad, forfatter av turboken "Vill glede".

- Stadig flere ønsker å ha en aktiv fritid, og du må ikke nødvendigvis reise langt for flotte naturopplevelser. Ta med barna ut og oppdag ditt eget nærmiljø på ny! Det er både morsomt og spennende, sier Kristin Oftedal, fagsjef for barn i Den Norske Turistforening.

Hun råder alle til å utnytte nærmiljøet sitt. Naturen ligger nærmere enn du tror!

- For å holde barna i godt humør på turen, vær med på leken! Det blir ikke mer moro enn hva du gjør det til selv. Vær til stede for barna i løpet av turen, snakk sammen og bli med på leken deres.

- Husk også at barna fort blir sutrete når de er sultne. Spis nok mat før dere går ut eller ta med en god nistepakke på turen, sier Oftedal.

- Gjør det enkelt!

Så, hvordan kan foreldre få tid til lavterskelturer i nærmiljøet?

Mikkel Bølstad, forfatter av turboken "Vill glede", har fire konkrete råd:

1. Ta med middagen ut.

2. Gjør det enkelt.

3. Senk ambisjonsnivået.

4. En kort tur er bedre enn ingen tur.

Bla deg igjennom bildene og få 11 gode råd fra Bølstad og Den Norske Turistforeningen for en vellykket tur med barna.

Barnas egne regler for friluftsliv

1. Alle barn kan gå på tur

2. Vi vil gjerne ha med en venn

3. Vi vil være med på å planlegge turen

4. Vi har lyst til å gå foran og bestemme farten

5. Vi vil ha tid til å leke og oppleve spennende ting underveis

6. Vi vil ha tid til å snakke om det vi ser og opplever på turen

7. Vi vil ha noe godt på toppen

8. Vi vil kose oss om kvelden når vi er på overnattingstur

9. Vi vil ikke være frosne, våte eller redde

Kilde: Den Norske Turistforening

Begynn tidlig

Turglede har ingen alder.

ALDRI FOR TIDLIG: Ta med barna ut i skog og mark så tidlig som mulig. ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox

ALDRI FOR TIDLIG: Ta med barna ut i skog og mark så tidlig som mulig. ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox

Friluftsliv har ingen aldersgrense.

Barn som blir glade i friluftsliv når de er små tar gjerne gleden med seg videre i livet.

Kilde: Mikkel Bølstad, forfatter av turboken "Vill glede"

 

En god start

Selg inn turidéen din til barna – vær entusiastisk!

TIDLIG UTE:  Ta med barna ut i skog og mark så tidlig som mulig.

TIDLIG UTE: Ta med barna ut i skog og mark så tidlig som mulig. Foto: ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox

Bestem dere for om målet med turen er å være ute og leke, eller om dere vil til en hytte, en fjelltopp eller et annet konkret turmål.

GOD START: Hva er målet med turen? Bestem dere for om dere skal på badetur, gå til en fjelltopp eller på sykkeltur. ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox

GOD START: Hva er målet med turen? Bestem dere for om dere skal på badetur, gå til en fjelltopp eller på sykkeltur. ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox

Sørg for en god start. Pakk sekken i god tid, helst kvelden før.

Kilde: Den Norske Turistforening

 

Dere trenger ikke å gå langt

Hold turentusiasmen levende.

Gå gjerne kort. Og la barna gå foran.

GOD START: Hva er målet med turen? Bestem dere for om dere skal på en kort skitur, gå til en fjelltopp eller bare være ute og leke.

GOD START: Hva er målet med turen? Bestem dere for om dere skal på en kort skitur, gå til en fjelltopp eller bare være ute og leke. Foto: ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox

Turglede er sjeldent proporsjonal med lengden på turen.

I SKOG OG MARK: Siri tar en pause på tur i eventyrskogen Trillemarka. FOTO: Mikkel Bølstad

I SKOG OG MARK: Siri tar en pause på tur i eventyrskogen Trillemarka. FOTO: Mikkel Bølstad

Kilde: Mikkel Bølstad, forfatter av turboken "Vill glede"

 

Barna bestemmer!

Valget er deres.

La barna få være med og bestemme.

Det er motiverende å få lov til å velge tursjokolade, om man skal ha toddy eller kakao, om vi skal gå på skøyter eller ski, gå på topptur, dra til seteren eller badevannet.

KORT OG GODT: En fin tur trenger ikke være lang.

KORT OG GODT: En fin tur trenger ikke være lang. Foto: Foto: Colourbox

Kilde: Mikkel Bølstad, forfatter av turboken "Vill glede"

INKLUDER BARNA: La barna få ta del i valgene dere står ovenfor mens dere planlegger turen. ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox

INKLUDER BARNA: La barna få ta del i valgene dere står ovenfor mens dere planlegger turen. ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox

 

Kos på tur

Varmt tøy, turgodteri og egen sekk.

Ha det koselig og komfortabelt på tur.

Ta med varm drikke og litt godt og spise.

Sørg for å ha varmt tøy i bakhånd. Barn liker å bære egen, lett sekk med litt turutstyr eller turgodteri.

Kilde: Mikkel Bølstad, forfatter av turboken "Vill glede"

KOMFORTABELT PÅ TUR: Pakk med nødvendigheter som gjør turen vellykket. ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox

KOMFORTABELT PÅ TUR: Pakk med nødvendigheter som gjør turen vellykket. ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox

 

Vær leken!

Slipp deg løs.

Vær med på leken når dere er ute.

Lek og samtaler i naturen skaper nærhet og god kontakt mellom barn og voksne.

Ta med telt. De fleste barn elsker utsikten til å overnatte ute.

Kilde: Den Norske Turistforening

KOS PÅ TUR: Varm drikke og en tursjokolade er alltid lurt å ha med i sekken.

KOS PÅ TUR: Varm drikke og en tursjokolade er alltid lurt å ha med i sekken. Foto: Foto: Colourbox

 

Ekstra selskap

GODE SAMTALER OG LEK: Det finnes mange ordleker som egner seg rundt et felles bål. ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox

GODE SAMTALER OG LEK: Det finnes mange ordleker som egner seg rundt et felles bål. ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox

Jo flere, jo bedre?

Ta gjerne med noen gode venner med barn på samme alder.

Kilde: Den Norske Turistforening

 

Riktig tøy

Ikke for kaldt, ikke for varmt.

Kle deg godt og praktisk selv også.

IKKE GLEM Å LEKE: Turgleden er mye lettere å finne dersom dere leker litt underveis.

IKKE GLEM Å LEKE: Turgleden er mye lettere å finne dersom dere leker litt underveis. Foto: Foto: Colourbox

Voksne som fryser er dårlig turselskap for barn.

EKSTRA SELSKAP: Det kan være en god ide at barna får ha med seg venner på tur. ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox

EKSTRA SELSKAP: Det kan være en god ide at barna får ha med seg venner på tur. ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox

Men husk å kle av barna hvis de blir for varme.

Kilde: Den Norske Turistforening

God kommunikasjon underveis

Sett ord på følelser.

Snakk om de positive turopplevelsene både underveis og etter turen.

EKSTRA SELSKAP: Det kan være en god ide at barna får ha med seg venner på tur.

EKSTRA SELSKAP: Det kan være en god ide at barna får ha med seg venner på tur. Foto: ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox

Kilde: Den Norske Turistforening

Allerede litt erfaring?

VARM OG GOD: På tur er det ikke noe moro å fryse. Det gjelder både barn og voksne. ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox

VARM OG GOD: På tur er det ikke noe moro å fryse. Det gjelder både barn og voksne. ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox

Da kan dere prøve noe nytt!

Selv om de fleste barn ofte finner på ting å gjøre ute selv, kan det noen ganger likevel være fint med en aktivitet eller to i bakhånd eller prøve nye ting:

Geocaching (skattejakt med GPS), ta med badetøy, padle på luftmadrass, dra på terrengsykkeltur på småstier i nærskogen, ta med spade på skituren og bygg hopp, gå vilt på truger i skogen, plukk bær og sopp, finn et veltet tre å balansere på, ta med slackline i sekken.

Og ikke minst: Fyr bål!

Kilde: Mikkel Bølstad, forfatter av turboken "Vill glede"

ALLTID BÅL: Et bål underveis er alltid en hit.

ALLTID BÅL: Et bål underveis er alltid en hit. Foto: Foto: Colourbox

HOME SWEET HOME: Teltturer med barn er magiske. FOTO: Mikkel Bølstad

HOME SWEET HOME: Teltturer med barn er magiske. FOTO: Mikkel Bølstad

ERFAREN?: Har dere allerede vært endel på tur sammen, kan dere oppdage andre sider av marka. ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox

ERFAREN?: Har dere allerede vært endel på tur sammen, kan dere oppdage andre sider av marka. ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox Foto: Maxim Petrichuk

Nyttige tjenester

Regn ut

FORUM

Underholdning

Tjenester fra Nettavisen

Nettavisen, Annonsebilag
Nettavisen, Annonsebilag