Saritas Kylling tikka masala

Med en salat ved siden av er dette et fullverdig måltid.

TEST AV FERDIGMAT: Saritas kylling tikka masala.

TEST AV FERDIGMAT: Saritas kylling tikka masala. Foto: Foto: Tore Fjeld

Publisert Oppdatert

Kort sagt:

+ Bra innhold av proteiner

+ Greit med grønnsaker

+ Inneholder kyllingkjøtt – god proteinkilde

- Lite energiinnhold til å være en middag

- Oppfyller ikke tallerkenmodellen

- Ikke oppgitt saltinnhold

Indisk rett med 45 prosent ris og 55 prosent kjøttsaus. Det står oppgitt på pakningen at dette er 1-2 porsjoner, men skal dette være middagen, er energiinnholdet faktisk litt i laveste laget til 1 person. Her er det noe grønnsaker og en del kjøtt som gir et bra proteininnhold. 

Ingredienser

Her er det brukt rene råvarer og de fleste av ingrediensene er ting folk flest har i matskapet. Siden ris utgjør 45 prosent av retten oppfyller den ikke helt tallerkenmodellen.

Næringsinnhold

Bra proteininnhold og lite fett, men litt mye av karbohydratene kommer fra hvit ris - kunne gjerne vært mer grønnsaker. Energiinnholdet er litt for lavt til å være en fullverdig middag uten tilbehør. Ikke oppgitt saltinnhold.

Spesifikasjoner

Produsent Taste of India AS
Pris 59.9
Ingredienser 55 % kjøttsaus: 30 % kylling, tomatpulp, løk, cashewnøtter, mandler, kokos, fløte, vann, mynte, bukkehornkløver, krydder, sukker, salt, fargestoff. 45 % basmatiris: Basmatiris, vegetabilsk olje, salt, gurkemeie. Krydder: 100 % malt chili.
Næringsinnhold Næringsinnhold pr. 100 g kjøtt/saus: Energi: 81 kcal/338 kJ Protein: 14,4 g Karbohydrater: 2,4 g Fett: 1,4 g Næringsinnhold pr. 100 g ris: Energi: 92 kcal/385 kJ Protein: 1,8 g Karbohydrater: 19,1 g Fett: 0,8 g Næringsinnhold pr. porsjon: (600 g) Energi: 515 kcal/2156 kJ Protein: 52,4 g Karbohydrater: 59,5 g Fett: 6,8 g Salt: Ikke oppgitt
Kilopris

Konklusjon

En av de beste i testen, men kunne godt hatt mer grønnsaker og høyere energiinnhold.

Vår karakter

Nyttige tjenester

FORUM

Underholdning