KORN: Smør en brødskive og stikk ut med hjerteform. Noen brødtyper smuler mindre enn andre. Prøv deg fram.

PROTEIN: Jeg har brukt eggeformen min til å koke et hjerteegg. KAN BYTTES MED: Har du ikke eggeform, stek en enkel omelett eller et speilegg og skjær ut i hjerteform, gjerne med en pepperkakeform.

GRØNT: Små mangohjerter lager du kjapt med en liten pepperkakeform. Rundt hjertebrødskiven la jeg sukkererter og perletomater. KAN BYTTES MED: Alle grønnsaker og frukter som ikke er fuktige, funker sammen med en skive, for eksempel druer, snacksagurker, gulrøtter, mandarinbåter eller et halvt eple.

Les hele saken

Marit Vebenstad, digitaljournalist

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!