Graviditet og foto:

Mange sier kvinner aldri er vakrere enn når de er gravide. Det er ikke alltid gravide føler det slik selv, men uansett er det verdt å dokumentere denne perioden i livet på en fin måte.

Se svangerskapet i bilder

Ta bilder selv

Hvorfor ikke ta bilder av magen selv? Det er billigere enn å gå til fotografen, og du kan dessuten gjøre det oftere.

Her er seks fototips fra det amerikanske nettestedet Parenting.

1. Vent til du er stor, men ikke for stor

Du vil selvfølgelig at magen skal synes og være stor og vakker når du tar bilder av den. Men ikke vent til den blir så stor at du føler deg som en oppblåst hval og ikke orker å posere for fotografen.

Den amerikanske fotografen Mariah Milan Dagupion sier til Parenting at mager rundt 30 uker er perfekte foto-objekter.

2. Sørg for en rolig bakgrunn

Iscenesett bakgrunnen. Ikke ta bilder av magen i en rotete stue eller på badet med dårlig lys og mange sjampoflakser. Finn en ensfarget bakgrunn eller heng opp et strøket laken, og bruk det som bakgrunn.

Eller hvorfor ikke fotografere magen i et utemiljø? På en benk i en park , i skogen eller på en strand?

Les også: Slik tar du gode bilder av barn

MAGE MOT MAGE: To mager er morsommere enn en? © FOTO:Espen Løken

PASSE STOR: Bildene blir best hvis maen er akkurat passe stor. © FOTO: Istockphoto.com

NAKEN: Flott, hvis man er komfortabel i situasjonen. © FOTO: Istockphoto.com

3. Velg trange, ensfargede klær

Magen skal synes på bildene, skjul den derfor ikke bak store klær. Velg trange, elastiske, ensfargede og nøytrale klær. Klær med mye mønster kan få magen og deg til å se enda større ut på bilder.

Selv om du liker store mønstre nå er det slett ikke sikkert du gjør det om ti år...

4. Ikke bruk blitz

Blitz kan brenne ut bildet. Bruk heller naturlig lys. Det skaper liv og steming i bildene.

Tidlig morgen eller ettermiddag er bedre fototider enn midt på dagen.

5. Bruk en fotograf du slapper av med

Som gravid er det viktig å finne en fotograf som du er avslappet og trygg med. Bruk kjæresten eller en annen som kjenner deg godt.

Da blir bildene bedre, og du kan lettere eksperimentere med ulike positurer.

6. Prøv uvante motiver og utsnitt

Her er forslag til positurer og motiver som kan gjøre bildene dine til gode minne fra graviditeten:

* Fotografer magen nært eller i profil

* Se om du kan unngå å holde armene tradisjonelt under magen

* Skredderstilling eller yogastilling rammer inn magen din på bildet

* La eldre søsken kysse på eller ta på magen

* Løft opp eldre søsken og la dem "sitte" på magen

* Ta bilder uten klær, hvis du er komfortabel med det

* Lek supermodell og still deg opp i en slags S-form: En hofte ut, en skulder opp, en skulder ned og avslappede armer og hender.

Har du iPhone? Sjekk ut vår Uke til uke-app i App Store