barnevennlige supper

Suppene barna elsker

Seks oppskrifter på barnevennlige supper.

BARNEVENNLIG SUPPE: Lager du en kraftig hjemmelagd suppe, trenger dere ikke mer til middag den dagen. Foto: Gettyimages.com.

BARNEVENNLIG SUPPE: Lager du en kraftig hjemmelagd suppe, trenger dere ikke mer til middag den dagen. Foto: Gettyimages.com.

Publisert Oppdatert

Hjemmelaget suppe er en glimrende anledning til å få i barna sunn mat som de ellers ikke vil ha.

Her er seks suppeoppskrifter som passer godt som tilbehør.

Alt kan brukes i suppe

Alt kan gå i suppa: Kok, mos med en stavmikser og server. Ferdig!

En måte å få barn til å spise sunt, er å snike grønnsaker i barna.

Tilsett gjerne en boks bønner i grønnsaksupper som skal moses. De er proppet med proteiner - bra for barn som skal vokse.

Sett fram skåler med godt tilbehør: Revet ost, krutonger, rømme eller kesam, pesto eller finhakket purre.

En god olivenolje og pinjekjerner er også godt, og rikt på sunt fett.

Les også: Fem barnevennlige fiskemiddager

Tips til barnevennlig suppe

Til de minste barna kan man mose suppene med en stavmikser og servere den i en kopp med hank.

Har du rester fra suppemiddagen, blir det en deilig lunsj i barnehagen! Varmes opp og has i termos, eller spises kald.

Med kommersielt innhold
Med kommersielt innhold

Nyttige tjenester

FORUM

Underholdning