Frukt til barnebursdag

Servere frukt i barnebursdag

10 minutters lekende innsats - og du har verdens sunneste monster!

FRUKTMONSTER TIL BARNEBURSDAG: Dette monsteret er det bare sunt å bli litt skremt av.
FRUKTMONSTER TIL BARNEBURSDAG: Dette monsteret er det bare sunt å bli litt skremt av. Foto: Foto: Per Olav Sølvberg
Sist oppdatert
FRA BUTIKKEN: Alt du trenger, får du kjøpt i vanlig matbutikk.
FRA BUTIKKEN: Alt du trenger, får du kjøpt i vanlig matbutikk. Foto: Foto: Per Olav Sølvberg

Frukt er den sunneste snacksen du kan gi barna dine - men det er ikke alltid barna lar seg friste selv om fruktfatet er både stort og innholdsrikt.

Frukt og grønnsaker er fine mellommåltider for aktive barn, eller som en rask energiboost etter skolen og før fritidsaktiviteter.

Er frukten oppskåret, øker sjansen for at barna hiver innpå.

Og vi tør vedde på at dersom du setter dette fruktmonsteret på bordet, vil det bli slukt på et blunk!

Et fruktmonster passer til alle anledninger.

Sett det på kakebordet i barnebursdagen eller ta det med på avslutningen med klassen. Barna vil elske det, og de voksne vil bli imponert.

En sikker vinner, hver gang!

Eller lag den som en sunn og morsom dessert hjemme - denne er det fritt fram å spise så mye man vil av!

Fruktmonsteret er mye enklere å lage enn det ser ut, og alt du trenger får du kjøpt i helt vanlige matbutikker.

Les også: 20 muffins av samme oppskrift

Frukt til barnebursdag

Dere trenger:

• Vannmelon

• Jordbær

• Appelsin

• Eple

• Ananas

• Dadler eller oliven

• Tannpirker

• Kniv

• Skjærefjøl

• Isskje

Les også: Drømmebursdag uten pølser og brus

Slik gjør dere det:

GAP: Skjær ut et stort gap som frukten kan velte ut av.
GAP: Skjær ut et stort gap som frukten kan velte ut av. Foto: Foto: Per Olav Sølvberg

Vask vannmelonen og tørk den godt før du begynner å skjære i den.

Sett melonen på "høykant" og bestem hvor munnen skal være - omtrent fra midten av melonen og nedover.

Stikk kniven i vannmelonen der munnviken skal være. Skjær sikk sakk frem til neste munnvik. Dette blir tennene i overmunnen.

Deretter fortsetter du å skjære en stor bue nesten ned til bunnen av melonen og tilbake til første munnvik. Her lager vi ikke tenner, bare en jevn undeleppe.

Pirk forsiktig hele det utskårete stykket med vannmelon ut. Vips har du fått et stort, skremmende gap på fruktmonstret.

Bruk en isskje til å hule ut vannmelonen, slik at fruktkjøttet kan brukes.

Plasser monsteret på et fint serveringsfat. Skjær det utskårete melonkjøttet i terninger og plasser dette og annen frukt inne i monsteret og veltende ut av munnen.

Til slutt lager du øyne av to runde epleskiver med en daddel eller oliven i midten, festet til melonen med tannpirkere.

Ta-da!

Denne saken ble første gang publisert 01/05 2015, og sist oppdatert 03/04 2018.

Les også