Kort sagt:

- Lite fisk

- Lite proteiner

Næringsinnhold per 100 gram

Energi: 556 kJ (133 kCal)

Protein: 6,7 gram

Karbohydrater: 15 gram - hvorav sukkerarter: 4,2 gram

Fett: 5 gram - hvorav mettede fettsyrer: 0,5 gram

Salt: 0,8

- Lite fisk og lite protein gir få poeng. I tillegg inneholder denne gratengen også mye karbohydrater, men kommer middels ut på fettinnhold og salt, sier ernæringsveileder Iren Vagstad Ellingsen.

Les hele saken

Spesifikasjoner

Produsent ICA
Pris 9,50
Vekt 450 gram
Fisk 20 %

Konklusjon

Under gjennomsnittet, men kommer ikke på langt nær dårligst ut av det.

Vår karakter

Marit Vebenstad, digitaljournalist

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!