Kort sagt:

+ Mye fisk

+ Mye protein

+ Lite karbohydrater


- Mye salt

-

Næringsinnhold per 100 gram

Energi: 539 kJ (129 kCal)

Protein: 9,7 gram

Karbohydrater: 9,4 gram - hvorav sukkerarter 1,9 gram

Fett: 5,8 gram - hvorav mettet fett 3,2 gram

Salt: 1,1 gram

- Denne gratengen er tredje best på andel fisk. Den inneholder 45 prosent fisk, og den har en bra mengde protein. Den får også pluss for lite karbohydrater, men middels på mengde fett. Mye salt gjør at denne ikke klatrer høyere til tross for bra med fisk, sier ernæringsveileder Iren Vagstad Ellingsen. 

Les hele saken

Spesifikasjoner

Produsent MaxMat AS
Pris 29,90
Vekt 400 gram
Fisk 45 %

Konklusjon

For mye salt.

Vår karakter

Marit Vebenstad, digitaljournalist

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!