Mat før og etter trening
Maten kan avgjøre effekten av treningen. Les hva du bør spise før og etter trening.
Vektkontroll
Hold vekten med Fedons oppskrift på svinekjøtt og bønnestuing.
Vektkontroll
Dagens slankemeny: Eggesalat, salat med laks og salat med spekeskinke.
Soyamat som proteinkilde
Her er dommen over 20 av de mest solgte soyaproduktene i helsekost.
Test av soyamat
Tofutti creamy smooth mozzarella style versus ordinær mozzarella ost.
Test av soyamat
Soyatoo Soy whipping spray cream versus Tine Kremtopp.
Test av soyamat
Hälsans kök ovovegetarisk vegefärs versus kjøttfarse.
Test av soyamat
Hälsans kök gourmetbullar versus kjøttboller av kalkun og kylling.
Test av soyamat
Demeter tofu rosso versus kjøttboller av kylling og kalkun.
Leder digitale medier:
Tore A. Godager
Redaktør:
Jan Thoresen
Ansvarlig redaktør/direktør:
Gunnar Bleness
Kontakt oss:
Utgiver:
Egmont Hjemmet MortensenAdresse: Gullhaugveien 1, 0441 Oslo
Telefon sentralbord: 22 58 50 00
Tips oss: