Tema: ernæring

Under har vi samlet alle klikk's artikler om temaet "ernæring" (155)

- Jeg er nok ikke den første som har googlet «dårlig mor», for å si det sånn

Men da sønnen til Thea Klingenberg var 2,5 år fikk hun seg en real oppvekker...- Kanskje det var helt greit å innimellom droppe den "perfekte" middagen!

Unngå kjærestekiloene med enkle grep

- Kvinner er mest utsatt for å legge på seg.

Slik ser den perfekte lunsj ut

Blodsukkeret vil holde seg stabilt og du vil føle deg opplagt.

Dette lurer "alle" foreldre på

Noen spørsmål er gjengangere hos leger, helsesøstre og barnepsykologer.

La barna lage skikkelig mat!

Hvorfor underprioriteres mat og helse som fag i den norske skolen?

Stor guide til sunt familiekosthold

Med dagsmeny, ukemeny og 10 fristende oppskrifter.

- Foreldres bekymring gjør barnas spisevansker verre

En av fire foreldre er bekymret for at barna spiser for lite.

- En diett på kun sjokolade vil føre til mangeltilstander, men det vil også en diett på kun brokkoli

Foreldres overfokus på sunn og riktig mat kan ha mange likhetstrekk med spiseforstyrrelsens klamme grep over liv og glede, mener psykolog og ekspert på spiseforstyrrelser.

Kylling med nudler og grønnsaker

Dårlig tid? Denne kan du lage på under 10 minutter.

18 matvarer vi ikke klarer oss uten

Klarer du å gjette hvilke?

Matpakken trenger ikke se ut som kunst

- Det er mye viktigere at barnas matpakke inneholder skikkelig mat enn at brødskiven ser ut som en svane.

Advarer mot å droppe karbohydrater

Du går glipp av viktige næringsstoffer.

Introduksjon til mat

Vi har noen spørsmål om porsjonering og mengde av velling/grøt til barnet vårt.

Matinntak

Gutten min har ikke tatt bryst siden fødselen, og jeg har pumpet og gitt flaske i 3 mnd. Nå vil han ikke ha - hva gjør jeg da?

Vil ikke ha mat

Kan mitt barn være undervektig?

Derfor er frosne grønnsaker sunnere enn ferske

Trodde du at ferske grønnsaker alltid var det sunneste?

Disse vil hele familien elske

Ah, duften av hjemmebakte rundstykker! Garantert suksess i helgen.

Derfor bør du spise maten rå

Det meste av det du spiser bør være rått, men ikke alt.

Én müsli får 6, den andre 1

Stor sunnhetsvurdering av 20 typer müsli.