Dette kan du også klare!

Freestyle fotball, eller triksefotball, er faktisk noe som alle kan mestre på egenhånd. Begynn med å trene på ett triks ad gangen, for så å slå fl ere sammen til en sekvens. De beste trikserne har suveren teknikk og balanse, og med mye trening og tålmodighet, kan du bli like god. Stå med beina litt fra hverandre når du skal trikse, slik at du får god balanse. Bruk hele kroppen og beveg deg med ballen, f.eks. ved at du bøyer knærne når du har tenkt å ta den imot på nakken. Dette gir fjæring som gjør at ballen ikke bare spretter i hytt og vær.

Kanskje du en dag får til dette:

Du kan jo starte med to av de vanligste triksene:

Footstall:
Det mest grunnleggende trikset. Her balanserer du ballen på oversiden av foten. Bøy tærne oppover og hvil ballen mot leggen. Dette er et godt utgangspunkt for andre triks, deriblant ”Around the World”.

Slik gjør du en "footstall":

Around the World:
Beveg foten én gang rundt ballen mens den er i lufta. Dette kan du gjøre med innsiden eller utsiden av foten, avhengig av om du treffer på leddet til stortåa eller på lilletåa.

Slik gjør du en "Around the world":

Bli med på straffekonkurranse med dansker og svensker her på Donald.no!

Denne saken ble første gang publisert 06/08 2011, og sist oppdatert 02/05 2017.