Marit Låg, seniorforsker Folkehelseinstituttet=

Marit Låg, seniorforsker Folkehelseinstituttet

8 tips til bedre inneklima:

  • Sørg for at det er god ventilasjon i boligen din
  • Inneluften bør daglig byttes ut med en rask gjennomlufting, helst når det er lite trafikk
  • Anskaff en støvsuger som renser luften den blåser ut
  • Sørg for at det er god trekk ved vedfyring, og en pipe med god ventilasjon
  • Ovner med vannbåren varme er bedre enn panelovner
  • Unngå for mye bruk av stearinlys
  • Unngå røyking
  • Spar hjemmet for støvsamlere som teppegulv og lignende

Vedfyring viser seg å være like skadelig som bilkjøring når det kommer til svevestøv, i følge Folkehelseinstituttet .

- En ovn med dårlig avtrekk, eller aller verst en åpen peis, kan føre til astmaanfall eller hjerteinfarkt hos de med hjerte-og karsykdommer, sier Marit Låg, seniorforsker ved avdelingen for luftforurensing hos Folkehelseinstituttet .

Utvikler sykdommer

De som er mest utsatt for svevestøvet er barn og folk med astma eller luftveis- og hjerte-og karsykdommer.

Oppholder du deg mye i store mengder svevestøv kan du også utvikle astma uten å ha hatt det tidligere.

Deler av svevestøvet du puster inn blir værende i lungene, og da setter kroppen i gang en betennelsesreaksjon for å forsvare seg. Er denne betennelsesreaksjonen veldig sterk eller langvarig, kan det føre til at celler dør. Dette fører deretter igjen til vevskade og utvikling av hjerte-og karsykdommer.

Åpen peis er den stygge ulven

- Å lufte ut under stor trafikk, og fyre opp i åpen peis senere på kvelden kan føre til en veldig høy konsentrasjon med partikler, og det er absolutt ikke å anbefale, sier Marit Låg.

For å redusere utslippene kan det være lurt å bytte ut gamle vedovner med nye og rentbrennende ovner, eller ovner som fyrer med pellets.

- Åpen peis er den stygge ulven, den gir altfor mye sot, sier Marit Låg.

Les også: Slik fyrer du riktig

Ut med panelovnen

Svevestøv kommer også fra røyking, stearinlys, klær og møbler. Særlig er teppegulv eller tepper på gulvet store støvsamlere som gir mye svevestøv.

Den gamle panelovnen er også en storspreder. De samler støv som forbrennes og blir til små partikler.

Derimot er ovner med vannbåren varme bra, der blir støvet liggende på utsiden uten å forandre konsistens.

Les også:

Vi tar vedsjauen selv

Sett farge på peisen

Slik velger du riktig ved

Kilde: Forskning.no og Folkehelseinstituttet.

Les hele saken

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!